Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Нега на жената по породување (постпартален период)
Редакција Рингераја, 1.5.2026
Постпарталниот период трае приближно 6 недели по породувањето и е време кога телото на жената постепено се враќа во состојбата пред бременоста. Во овој период е многу важна правилната физичка, психолошка и хигиенска грижа.
|
Фото:Canva/Периодот по раѓањето е време на закрепнување, адаптација и грижа, подеднакво важен како и самата бременост.
/11
Лична хигиена. Се препорачува редовно одржување на интимната хигиена, особено поради постпарталното крварење (лохија). Користење чисти влошки и често менување на истите.
Одмор и сон. Организмот е исцрпен по породувањето, па затоа се препорачува доволен одмор и спиење кога бебето спие.
Исхрана. Балансирана исхрана богата со протеини, витамини и минерали е важна за закрепнување на телото и за производство на мајчино млеко.
Доење. Редовното доење го стимулира создавањето на млеко и помага матката побрзо да се врати во нормална големина.
Контрола на здравјето. Потребни се редовни лекарски контроли за следење на закрепнувањето, зараснување на евентуални рани и општата здравствена состојба на мајката.
Психолошка поддршка. Хормоналните промени можат да предизвикаат промени во расположението, па затоа е важна поддршката од семејството и околината.
Грижата за мајката во постпарталниот период е клучна за нејзиното здравје и благосостојба, како и за правилниот развој и грижа за новороденчето.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Како расте бебето во првата година од живо...
Првата година од животот е период на неверојатно брз раст и развој. За само дванаесет месеци, новороденчето поминува пат...
4
Првата година од животот е период на неверојатно брз раст и развој. За само дванаесет месеци, новороденчето поминува пат...
4
Подготовка и чување на млекото во лето
Високите температури кои ни претстојат наметнуваат многубројни грижи и прашања во врска со безбедната подготовка и чувањ...4
Високите температури кои ни претстојат наметнуваат многубројни грижи и прашања во врска со безбедната подготовка и чувањ...
4
Без аптека – нема патување
Патувањето е возбудливо се посетуваат нови места, побуваме нови вкусови, се впуштаме во авантури. Но она што често го за...4
Патувањето е возбудливо се посетуваат нови места, побуваме нови вкусови, се впуштаме во авантури. Но она што често го за...
4
Чоколадо за појадок, одлично за слабеење
Израелските научници откија дека слаткиот појадок, како на пример чоколадна торта, колач или пудинг може да помогне за н...4
Израелските научници откија дека слаткиот појадок, како на пример чоколадна торта, колач или пудинг може да помогне за н...
4
