Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Бадеми
Лесно заситуваат и се одлични грицки. Можете секогаш да ги имате на масата, во ташната или во автомобил. Бадемите се добри за цревата и го подигнуваат расположението. Покрај тоа, феноменални се за косата и кожата.
Боровинки
Комбинирајте ги со житарици, или со снегулки. Тие се одличен антиоксиданс и корисни за мајките кои дојат. Полни се со витамини и минерали и ве полнат со енергија.

Кафеав ориз
Оброкот со кафеав ориз и морков ќе ве засити и многу е поздрав од компири или тестенини. Покрај тоа, ви помага да обезбедите најдобро млеко за своето бебе.

Портокали
Витаминот Ц од портокалите ве штити по породувањето од можните настинки и го јакне имунитетот. Исто така, на мајките кои дојат потребна им е поголема количина на Витамин Ц.
Спанаќ
На бебето му е потребен витамин А и калциум, па затоа е тука спанаќот, како многу здрав продукт. Со него имате антиоксиданси, а малку калории.

Вода
Водата е задолжителна во големи количини. Најприроден чистач на вашиот организам, ја хидратира и ја чисти кожата. Имајте шише вода секогаш покрај себе.
8
5
4
4
me_mother_of_three во 13:31
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
me_mother_of_three во 13:30
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
забава Бремените
Автор: bobik
Кога ќе одлучите да не се откажувате, успевате
Успехот не доаѓа случајно. Тој не е резултат на среќа, туку на малите ...
HPV вирус - информирај се, заштити се, лекувај се
HPV (хуман папилома вирус) се најчестите вирусни инфекции на репродукт...
Што е план за породување и дали навистина ви треба?
Во моментот кога бременоста влегува во последната фаза, многу идни мај...
Кога е навистина предоцна за прегледи за забременување?
Кога една жена или пар се обидуваат да зачнат, секој месец се чувствув...
Како да се подготвиш за третиот триместар?
Третиот триместар е период кога возбудата расте, телото се менува побр...