/11 /11

Многу важно, сепак, е да се знае дека при подготовката на детските супи треба да ги следите некои основни правила кои не секогаш се совпаѓаат со подготовка на супи за возрасните. Еве што е добро да дознаете во оваа насока:

- Супите се исклучително важни за малите деца, кои се уште не умеат да консумираат салати и соодветно да ги прифатат квалитетните супстанции;

- Погрешно е да мислите дека супите треба да се консумираат само за ручек. Сосема спокојно може да ги понудите и на вечерното мени на детето, но важно е да ги почитувате правилото дека хранењето на бебињата со супа започнува околу 9- месечна возраст;

Како правилно да подготвиме супа за нашите деца

- Кога детето веќе може да јаде супа, можете да му ставате жолчка не во бебе пире, туку во супа;

- Не заборавајте да правите наизменично месни и зеленчукови супи, бидејќи се важни не само протеините, но и јагленохидратите. Кај поголемите деца е добро еднаш во текот на неделата да не давате месни јадења, вклучувајќи и месни супи;

- Кога нудиме ручек со месо е добро супата да е целосно посна и тоа блага, а ако главното јадење е посно, тоа да биде повеќе густа супа подготвена од месо, варива и т. Н.;

- Кога ќе дојде моментот да му дадете супа на детето, која  е проследена со главно јадење, никогаш не нудете пред тоа друга храна. Најдобро е да е помине околу 1 час пред времето за јадење, како и со количеството супа да не се претерува, за да не остане недопрено главното јадење;

- За малите деца се најпогодни зеленчуковите супи со овесни снегулки. Не е препорачливо да се даваат супи со запршка, како и мрсни супи од коски или мрсно месо. Заборавете на супа во прав или супи кои се продаваат на коцки. Освен тоа трудете се при подготовката да користите само домашни производи или такви од доверливи извори.