Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Зголемувањето на телесната тежина е природен дел од бременоста, но важно е тоа да биде во согласност со индивидуалните потреби на мајката и развојот на бебето.
Здравата бременост започнува со мали, секојдневни навики.
Бременоста носи бројни хормонални промени што влијаат врз целото тело, вклучувајќи ја и интимната зона.
Кога легнувате, наместо да се опуштите, чувствувате дека носот ви се затнува и морате да дишете на уста? Во бременоста ова може да биде честа појава, особено во текот на ноќта.
Болката во грбот е една од честите непријатности во бременоста. Како што стомакот расте, се менува држењето на телото, а хормоналните промени ги прават лигаментите поопуштени.
Бременоста не значи дека треба цел ден да се одмора, но не значи ниту дека треба да се форсирате.
Бременоста носи низа хормонални промени, а меѓу органите што мораат да се приспособат на новите потреби на организмот е и штитната жлезда.
Покрај мачнината и заморот, првите недели од бременоста кај некои жени носат и непријатно печење во градите, кисел вкус во устата и чувство дека храната „се враќа“ нагоре.
Поголемата жед во бременоста не е необична. Телото постепено се приспособува на новите потреби, а доволната хидратација е важна и за мајката и за развојот на бебето.
Бременоста носи многу убави очекувања, но и промени, грижи и неизвесност. Важно е трудницата да знае кога стресот е привремен, а кога ? е потребна дополнителна поддршка.
забава Бремените
Автор: bobik
Како правилно да се туширате за здрава и негувана кожа?
Туширањето е важен дел од секојдневната хигиена, но начинот на кој го ...
Што е AMH хормон и што ни кажува?
Кога жената планира бременост или сака да дознае повеќе за своето репр...
Како функционира апликацијата за следење на овулацијата
Апликациите за следење на овулацијата им помагаат на жените подобро да...
Зошто е важно да ги препознавате сигналите на телото?
Нашето тело постојано ни испраќа сигнали. Понекогаш тие се суптилни ка...
Односот на детето кон храната се гради уште од најрана возраст, а роди...