СТАТИИ

По породувањето, многу жени се прашуваат кога и како телото ќе се врати во форма. Иако секое тело има свој ритам, доењето може природно да помогне во процесот на намалување на килограмите и закрепнување по бременоста.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Планирањето бременост започнува со грижата за телото и менталното здравје. Малите промени во навиките можат значително да ја зголемат шансата за здрава бременост и полесен тек.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Во свет каде што децата растат опкружени со технологии, брзо темпо и постојани обврски, улогата на бабите и дедовците останува нешто што не може да се замени.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многу трудници забележуваат дека стомакот не расте рамномерно, туку понекогаш изгледа „направен со линии“, испакнат од едната страна или со нерамна форма. Ова може да изгледа чудно, но најчесто е сосема нормално.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Предконцепцискиот преглед е лекарска консултација што се прави пред планирање на бременоста.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста е природен, но комплексен период во кој телото минува низ бројни физички и хормонални промени. Повеќето симптоми се нормален дел од адаптацијата, но некои здравствени проблеми се јавуваат почесто и бараат внимание и следење.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Овулацијата е клучен дел од менструалниот циклус и игра важна улога во плодноста. Но многу жени се прашуваат, како навистина да знаат дека овулацијата се случува?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Првите денови по породувањето се период на големи промени, телото се опоравува, хормоните се менуваат, а започнува и новиот ритам со бебето. Ова е сосема нормален, но често интензивен период.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Повредите на главата може да изгледаат безопасно на прв поглед, но понекогаш кријат посериозни состојби. Затоа е важно да се знае како правилно да се реагира додека се чека медицинска помош.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Базалната температура е најниската телесна температура што телото ја има во состојба на целосен одмор, најчесто измерена наутро веднаш по будење, пред било каква физичка активност.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ