Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Крвниот притисок е еден од најважните показатели за здравјето на срцето и крвните садови. Често го мериме само кога нешто не е во ред, но разбирањето на тоа што значат вредностите може навреме да спречи сериозни здравствени проблеми
Подготовката за бременост не мора да биде комплицирана, но колку е поорганизирана толку телото е поспремно. Планирањето по месеци овозможува постепено воведување здрави навики, без притисок и стрес.
Лукот со векови се користи како природен лек за имунитет, настинки и воспаленија. Но кога станува збор за габични инфекции (кандидоза), многумина се прашуваат: дали лукот навистина помага или е само уште еден мит?
Подготовката за бременост започнува многу пред позитивниот тест. Навиките што ги градиме пред зачнувањето имаат силно влијание врз плодноста, текот на бременоста и здравјето на идното бебе.
Бременоста не значи откажување од стилот туку негово прилагодување. Удобноста станува приоритет, но со вистинските парчиња, секоја трудница може да се чувствува убаво, сигурно и своја.
Бременоста не е само период на физички промени, туку и време кога телото на жената претрпува длабоки метаболички адаптации за да ги задоволи потребите на плодот.
Периодот пред зачнување е исклучително важен за здрава бременост и развој на бебето. Подготовката на телото и умот уште пред да забремените може значително да влијае на текот на бременоста и на здравјето на идното дете.
Породувањето го менува телото, но уште повеќе го менува односот кон себе. Многу жени по раѓањето на бебето се чувствуваат благодарни, но истовремено несигурни, уморни и како да се изгубиле некаде помеѓу улогите.
Качувањето на телесната тежина не секогаш е резултат на неправилна исхрана или недоволна физичка активност. Кај многу луѓе, причината може да се крие во лековите што ги земаат секојдневно.
Интимната хигиена е дел од секојдневната грижа за здравјето, но токму тука често правиме најмногу грешки.
забава Бремените
Автор: bobik
Зошто е важно да влезете во бременоста со здрава тежина
Тежината пред бременоста може да влијае врз плодноста, текот на бремен...
Новороденчињата поминуваат голем дел од денот во сон, но нивниот ритам...
Преминот од пелени кон нокшир е важен чекор во развојот на детето. ...
Причини за вагинална сувост во бременоста
Бременоста носи бројни хормонални промени што влијаат врз целото тело,...
Природни начини за ублажување на настинка и грип
Топлите напивки, одморот и доволниот внес на течности можат да помогна...