vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Сезонското средување не е само „длабинско чистење“, туку ритуал кој помага да го освежиме просторот, исчистиме енергијата и создадеме здраво и пријатно опкружување. Но зошто навистина е важно сезонското средување на домот и како да го направиме без стрес?
Зошто сезонското средување има поголемо значење од само чистење?
Како да го направите сезонското средување успешно?
Направете план без создавање паника
Поделете го домот на зони. На пример: кујна, бања, дневна, спална. Фокусирајте се на една по една. Не мора сè да биде завршено во еден ден.
Расчистете пред да чистите
Прво отстранете сето она што не го користите: облека, стари списанија, полупразни шишиња, испукани садови. Донирајте, рециклирајте или фрлете.
Заменете ја сезонската опрема
Во есен/зима извадете топли ќебиња, завеси, перници, влажни апарати. Во пролет/лето проветрете, заменете ги тешките и дебели текстилни предмети со полесни материјали.
Не заборавајте на „невидливите“ места
Фрижидерот, зад мебелот, под кревет, клима уреди и филтри, се места кои често се прескокнуваат, а кријат најмногу нечистотија.
Вклучете ја целата фамилија
Сезонското средување не треба да е обврска само на една личност. Поделете ги задачите, на децата може да им биде и забавно (сортирење играчки, чистење полички).
Освежете го просторот
Откако ќе се исчисти, додадете нешто ново: свеќа, миризливо масло, нова вазна или растение. Малите промени имаат голем ефект.
Користете природни средства
Лимонот, оцетот, сода бикарбоната и етеричните масла се одлична еко-алтернатива на агресивните хемикалии. Чистат, дезинфицираат и оставаат свеж мирис.
Сезонското средување не е само за домот, туку и за душата и телото
Во среден и свеж простор, мислите ни се појасни, телото поопуштено, а денот попродуктивен. Средувањето може да биде и ритуал на просторно, емоционално и енергетско обновување.
Со мала организација и добра волја, секоја сезона може да започне со леснотија.
4
3
3
3
забава Бремените
Автор: bobik
Како физичката активност влијае врз плодноста?
Редовното движење е важно за општото здравје, но дали може да ви помог...
Направете украсни свеќи со калапи за колачи
Дали знаевте дека калапите што ги користите за подготовка на колачи мо...
Дали прекумерната тежина го отежнува забременувањето?
Доколку планирате бременост, можеби се прашувате дали телесната тежина...
Напитоци за порамен стомак. Што може да помогне?
Подуеноста и задржувањето течности понекогаш прават стомакот да изглед...
Навики на позитивните и смирените луѓе
Дали познавате луѓе кои и во стресни ситуации успеваат да останат приб...