Jeca во 12:26
на тема RE: Работа од дома
/11
Иднината ја менуваат малите нешта што ги правиме секој ден. Не големите одлуки што ги носиме еднаш годишно.
Топло мирно будење наместо хаотично станување од кревет. Една чаша вода наместо првата негативна мисла. Пет минути длабоко дишење пред да одговорите на светот.
Кратка прошетка. Не да се храните програмирано туку да го слушате своето тело.
Не да сте секогаш крајно продуктивни туку да бидете тука, во моментот и да не се откажувате. Тие мали моменти создаваат ритам, кој пак станува навика. А навиката ја креира вашата иднина.
Промените не доаѓаат одеднаш. Тие растат и се прават секој ден. Како растение кое го полевате ден по ден и гледате како расте, се менува.
Денес бидете благодарни што се развивате, што верувате во себе дури и кога сте тивки и уморни.
Афирмација за денес:
„Ги правам малите чекори што водат до големи промени. Верувам во процесот што ме гради.“
Не ти треба нов живот. Ти треба нова секунда, нов здив, нов мал чекор денес.
Ваша Рингераја.
3
3
2
2
забава Бремените
Автор: bobik
Како стресот на работа влијае на бременоста?
Стресот на работа не е само моментална непријатност за време на бремен...
Календар на медицински прегледи во бременоста
Бременоста е период исполнет со радост, но и со редовни медицински кон...
До која возраст е најдобро да се планира бременост?
Планирањето бременост е лична и комплексна одлука, која зависи од здра...
Кога е најдобро време за следна бременост?
Одлуката за следна бременост е многу лична и зависи од физичката подго...
Водич за зајакнување на детскиот имунитет
Имунитетот кај децата е систем кој постојано се развива, особено во пр...
„Намаз“.
пеперутка16
Дали верувате во „намаз“ и дали се заштитувате себеси и вашето дете од него? Се прашувам колку ние во Македонија сме оптоварени со намаз, додека во некои делови од светот дури и не знаат што е намаз?