|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.

Месечен циклус кај жената

Редакција Рингераја, 4.5.2010
Месечниот циклус на жената се мери од првиот ден на нејзината менструација до првиот ден на следната менструација. Кај повеќето жени, циклусот трае од 28 до 30 дена...
Клучни зборови:

image
/11


Месечниот циклус на жената се мери од првиот ден на нејзината менструација до првиот ден на следната менструација. Кај повеќето жени, циклусот трае од 28 до 30 дена и тоа се смета за нормална должина на циклусот, додека кај други жени тој трае подолго или пократко. Месечниот циклус може да се подели во 4 фази: менструален циклус, пред овулација, овулација и по овулација.

Менструален циклус е период, во кој доаѓа до исфрлање на неоплодените (изумрени) јајце клетки од претходниот циклус, заедно со слузта од матката. Тоа е период кој трае од 5 до 7 дена кога крвариме. Во тек на менструација, жената во просек губи од 10 до 80 мл. крв. Во оваа фаза, нивото на естроген е многу низок.

Фаза пред овулација (фоликуларна фаза) настапува кога хипоталамусот (кој е задолжен за одржување на хормоните во организмот) праќа порака на хипофизата, која почнува да лачи фоликостимулирачки хормон ( FSH ) . Овој хормон ги стимулира фоликулите да развиваат зрели јајце клетки, од кои само една ќе биде вистинска што ќе созрее во јајникот и ќе тргне по својот пат кон јајникот и матката. При процесот на созревање, фоликулите почнуваат да произведуваат естроген. Зголеменото ниво на естроген праќа порака на хипоталамусот и хипофизата, дека постои зрела јајце клетка, што доведува до лачење на лутенизираниот хормон (LH).

Помеѓу 24 и 36 часа од почетокот на лачењето на лутенизираниот хормон, зрелата јајце клетка се одвојува од јајникот и тргнува кон матката. Тоа е период на овулација. Во овој период шансите за зачнување се најголеми.

Во фазата по овулација (лутеална фаза), фоликулата од која настанала зрелата јајце клетка (corpus luteum ) почнува да лачи прогестерон, кој и помага во подготовка на матката за примање на оплодената јајце клетка. Прогестеронот се произведува 12 до 16 дена. Доколку дојде до оплодување,  прогестерон продолжува да се произведува, за да помогне во развивање на плодот во раната бременост, како и во подготвување на градите за правење млеко. Доколку не дојде до оплодување, нивото на хормонот почнува да опаѓа и околу 14 дена по овулацијата, изумрената јајце клетка заедно со слузта од матката се излачуваат низ вагинално крварење- менструација. Тогаш настанува нов месечен циклус.

За да ви помогнеме да ја препознаете секоја фаза од вашиот циклус, направивме табела со сите важни фактори и нивната промена во текот на еден циклус.

 Дел од циклусот

      Промени во телото на жената

Почеток на циклус

(менструација и веднаш по неа)

Менструално крварење, различни симптоми кои ја следат менструацијата (бокла во стомакот, грчеви, болка во грбот…)

промени по менструација :

Цервикална слуз
- сува, густа, матна, леплива не се растегнува, малку ја има

Грло на матката
- цврсто и суво на допир
- се наоѓа ниско во вагината (лесно се напипува)
- “влезот” во матката е непристапен

Базална температура
- нормална температура на вашето тело

Хормони
- ниско ниво на естроген
- лачење на фоликостимулирачки хормон  (FSH)

Пред овулација

(се приближуваат плодни денови)

Цервикална слуз
- како се приближува овулација, постанува влажна, бела, леплива
- лесно пука меѓу прсти

Грло на матката
- постанува меко и влажно на допир
- полека се повлекува длабоко во вагината
 
Базална температура
- почнува да расте
- се зголемува од 0,3 до 1 °C

Хормони
- зголемено производство на естроген
- лачење на лутенизирачкиот хормон (LH) почнува 24 до 36 часа пред овулација

овулација
(плодни денови)

Некои жени можат да почувствуваат овулација (болни гради, промена во расположение, зголемено либидо, блага болка во долниот дел на стомакот…)

Цервикална слуз
- количината се зголемува
- бистра,мазна и многу растеглива (како свежа белка од јајце)
- го олеснува движењето на сперматозоидите до матката

Грло на матката
- потполно меко и многу влажно на допир
- длабоко во вагината (тешко се напипува)
- “влезот” во матката е потполно прооден

Базална температура
- достигнува највисок степен
- се зголемува од  0,3 до 1 °C

По овулација

(од плодни денови до менструација)

Расположението се враќа во нормала,  организмот се подготвува за нов менструален циклус

Цервикална слуз
- количината се намалува, станува густа и леплива, како на почеток на циклусот  

 

              Грло на матката
- после 24 до 48 часа се враќа во положба како на почеток на циклусот

           Базална температура
- останува зголемена за 0,2 °C, се до следниот менструален циклус

              Хормони
- зголемено производство на прогестерон

- опаѓање на сите хормони пред почетокна менструалниот циклус

 

 Пред нови менструации:
некои жени имаат јаки пред-менструални симптоми- ПМС (грчеви болка во стомакот, болни гради, главоболка, промена на расположението, глад и потреба за слатки производи ) додека други не чувствуваат ама баш ништо

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Дополнителни информации
Посетете го нашиот Календар на овулација
И прочитајте повеќе за Следење на овулација и плодни денови
Време е за второ бебе – што се треба да се...
Минаа непроспиените ноќи, маките со грчеви, нападот на плачење и сите други проблеми околу растењето на бебето и чувств...
22
Како да имате поквалитетни јајце-клетки за...
Во минатото се сметаше дека староста е единствен фактор кој го одредува здравјето на јајце-клетките и јајниците. Врз ос...
13
Лековити билки кои се препорачуваат при не...
Свесни сме дека секој лек кој го консумираме потекнува од некоја билка. Целата фармацевтска индустрија е покрената од ме...
6
Следење на овулација – исцедок од вагина (...
Како да го пратите природниот циклус на жената и да ги одредите плодните денови со помош на исцедок од вагината?
4


Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:



Анкета

iminja
Admin

koe ime e poubavo?

oleg (37%)

ognen (63%)


Број на сите гласови: 154

Фала на гласовите. Гласавте веќе на сите актуелни анкети. Можеш да направиш своја анкета!