Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Улогата на нежната масажа кај бебињата, бенефити и техники
Редакција Рингераја, 30.3.2026
Нежната масажа кај бебињата е повеќе од пријатен момент за вашето бебе. Тоа е важна навика која помага во физичкиот, емоционалниот и психичкиот развој на детето.
|
Фото:Canva/Допирот што смирува, поврзува и помага во здравиот развој.
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Освен што создава блискост помеѓу родителот и бебето, масажата има бројни здравствени придобивки.
Зошто е важна масажата?
Масажата кај бебињата помага во:
- намалување на стресот и анксиозноста,
- поттикнување на добар сон,
- подобрување на циркулацијата и варењето,
- јакнење на мускулите и моторниот развој,
- градење на емоционална врска со родителот.
Истражувањата покажуваат дека бебињата кои редовно се масираат се поздрави, поспокойни и почесто покажуваат знаци на среќа и сигурност.
Кога да започнете?
Масажата може да започне уште од првите недели по раѓањето. Важно е бебето да биде будно и смирено, а собата топла и тивка. Најдобро време е после бањање или пред спиење, кога бебето е релаксирано.
Основни техники
1. Масажа на нозете. Со лесни кружни движења масирајте ги бутовите, колената и стапалата. Ова помага за циркулација и раст и развој на мускулите.
2. Масажа на стомакот. Со нежни кружни движења во насока на часовникот оваа масажа помага за варење и олеснување на гасови. Внимавајте да не притискате силно.
3. Масажа на грбот. Со благи движења од вратот кон задникот се стимулира мускулниот развој и се смирува бебето.
4. Масажа на рацете. Масирајте ги од рамото до прстите, со нежни движења. Ова помага за развој на моториката и сетилната интеграција.
5. Масажа на лицето и главичката. Со лесни потези на челото, образите и брадата, масажата го поттикнува чувството на сигурност и релаксација.
Безбедносни совети
- Користете масла за бебиња без мириси и хемикалии.
- Масажата да трае 5 до 15 минути, според желбата на бебето.
- Внимавајте на реакциите на бебето. Ако чувствува непријатност или плаче, направете пауза.
- Не масирајте го веднаш по хранењето.
Дополнителни бенефити од масажата
- Поттикнување на развој на нервниот систем.
- Поддршка на имунолошкиот систем.
- Подобрување на поврзаноста со родителот.
- Намалување на коликите и проблемите со варење.
Нежната масажа кај бебињата е едноставна, но моќна техника за поддршка на развојот и благосостојбата. Со редовна и внимателна практика, родителите создаваат чувство на сигурност, близина и доверба, додека бебето ужива во сите физички и емоционални придобивки.
Започнете со кратки сесии и постепено воведувајте нови техники, правејќи ја масажата дел од секојдневната рутина на бебето.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Календар на исхрана од 4-12 месеци
Воведувањето на цврста храна кај доенчињата може да биде забавно, весело и интересно, но е предмет на сомнежи и двоумење...
4
Воведувањето на цврста храна кај доенчињата може да биде забавно, весело и интересно, но е предмет на сомнежи и двоумење...
4
Гасови кај бебињата
Малечко е, нежно, плаче без престан, го држите и го нишате, а сепак ништо не помага. Една од најчестите причини за вакви...3
Малечко е, нежно, плаче без престан, го држите и го нишате, а сепак ништо не помага. Една од најчестите причини за вакви...
3
Како да се справите со постпородилниот замор?
Постпородилниот период е исполнет со радост, но и со големи физички и емоционални предизвициза мајката.3
Постпородилниот период е исполнет со радост, но и со големи физички и емоционални предизвициза мајката.
3
Бањање кое ќе Ве остави без здив
Толку нежност! Толку убавина! Нема да останете рамнодушни...Задолжително погледајте
3
3
