namesp во 10:12
Таблетите заменете ги со насмевка
www.doktori.mk, 3.1.2014
Своите емоции човекот ги искажува преку смеење и плачење. Смеењето и плачењето од друга страна можат да бидат многу лековити за неговиот организам. Во различни ситуации луѓето пронаоѓаат нешто смешно, но кај некои други истото тоа може да ги доведе до плачење. ‹‹
Вежбајте насмевка
При смеење човекот активира многу мускули. Освен мускулите на лицето, се активираат и мускулите на стомакот и градниот кош. Смеењето на човекот му доаѓа и како физичка вежба.
Насмевка наместо анелгетик
Човечкиот мозок за време на смеењето во крвотокот излачува хормони кои дејствуваат на намалување на болката. Затоа се смета дека при некои видови болка смеењето може да ги замени аналгетиците.
Насмевката го чува срцето
Со смеењето доаѓа до зголемување на крвниот притисок, кој не му штети на срцето туку му прави природна масажа.
Помогнете му на имунитетот со насмевка
Ако сакате да го зајакнете имунитетот и да го подобрите здравјето, поттикнете го организмот да се насмее. Кај веселите луѓе се лачат многу малку штетни хормони.
Не задржувајте ги солзите
Да се задржуваат солзите е исто како да се труеш. Некои болести (како на пр. Чир на желудник, хипертензија, срцеви, бубрежни и други заболувања) може да бидат последица доколку се задржуваат солзите.
д-р Кристина И. Стојаноска-Алоска
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Оралното здравје на децата е основен чекор за одржување на целокупното здравје во текот на животот. Всушност, тоа е од с...

Без оглед на налепниците и внимателното читање на составот, постојат големи шанси да јадете и несакани додатоци во храна...

Ги повикавме мајките на Facebook да ни кажат кои им се омилени имиња за девојчиња. Еве го нивниот избор

Семејството веднаш по крштевката на малиот принц Џорџ е фотографирано и изгледа прекрасно.Малиот принц беше обле...
