/11 /11

За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.

Постави

Всушност сепак домот е исклучително безбедно место за вас и за вашето бебе - особено ако додадете малку внимателност и многу здрав разум. Еве што треба да знаете за т.н. опасности:

Домашни детергенти. Миењето на кујнскиот под и полирање на кујнската маса веројатно ви го оптоваруваат грбот, но тоа не и штети на бременоста. Сепак е мудро да чистите претпазливо кога чекате бебе. Обрнете внимание:
- Ако детергент е со многу силен мирис или емитува силни испарувања, не го дишете. Користете го во простории со многу добра вентилација или воопшто не го користете.
- Никогаш не мешајте амонијак со производи на хлорна основа - комбинацијата одделува смртоносна испарувања.
- Трудете се да избегнувате производи за чистење рерни и течности за хемиско чистење, чии етикети предупредуваат за токсичност.
- Носете гумени ракавици кога користите хемиски производи, така ќе спречите миграција на хемикалиите во кожата.

Олово. Изложеноста на олово е штетна не само за малите деца, туку и за бремените и бебињата кои тие ги носат. За среќа е лесно да го одбегнување, еве како:
- Водата за пиење е чест извор на олово, уверете се дека вашата не содржи олово.
- Старите бои се главен извор на олово. Ако домот ви е направен пред 1955 година или порано, морале да се соборат слоеви боја (од која било причина). При реновирање бидете  настрана оттаму, додека работата не биде завршена.

- Постарите глинени садови, керамика и порцелан исто така емитуваат олово. Ако имате домашно изработени чинии,  антички или едноставно многу стари, не користете ги за сервирање на храна и пијалоци, особено на оние кои содржат киселини (цитруси, оцет, домати, вино, безалкохолни пијалоци).

Вода од чешма. Таа се уште е најдобар пијалок дома - во повеќето домови водата од чешмата е целосно безбедна и погодна за пиење. За да бидете сигурни дека кога го полните чаша пиете за вашето здравје - и за здравјето на бебето - го направите следново:
- Информирајте се во локалната Агенција за заштита на животната средина или во оддел на Министерството за здравство за чистотата и безбедноста на водата за пиење во водовод. Доколку  квалитетот на водата во вашиот дом е со различен од квалитетот на водата во регионот (поради застарена цевки, домот ви граничи со измет или поради лош здив и вкус), направете испитување во лабораторија.

- Ако водата од чешма не е исправна, купете си филтер или користете флаширана вода за пиење и готвење. Избегнувајте дестилирана вода - таа не содржи корисни материјали. За да го ограничите нивото на оловото во водата која ја пиете, користете само ладна вода за пиење и за готвење.

Пестициди. Не поднесувате соживот со лебарки, мравки и други инсекти? Тогаш морате да ги уништите со хемиски пестициди.  Ако во соседството ви прскаат против инсекти, избегнувајте да стоите подолго надвор. По можност борете се со инсектите со природни средства. Дома користете "стапици" за инсекти, стратешки распоредени по омилените за инсектите места за да се ослободите од лебарки и мравките, користете кедрови коцки наместо нафталин ли побарајте во земјоделските аптеки  нетоксични и еколошки пестициди.

Испарувања од бои. Во целото животинско царство периодот пред раѓањето (или вгнездување на јајца) е поврзан со трескавична подготовка за доаѓањето на новата генерација. Кај луѓето плановите вклучуваат подготовка  на идната бебешка соба. За среќа денешните бои не содржат олово и жива но можна е иритација на носот и предизвикување на гадење.

"Зелено решение"
Барате начин да дишете полесно дома? Исполнете го живеалиштето со живи растенија кои апсорбираат загадувачи на воздухот и го збогатуваат со кислород. Избегнувајте растенија, кои се токсични при голтање.