vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Спортот и редовната физичка активност се важен дел од здравото детство.
Кикириките не мора да се избегнуваат во бременоста ако немате алергија на кикирики и лекарот не ви дал поинаква препорака. Тие можат да бидат хранлив дел од разновидна исхрана.
Кофеинот може да се консумира во бременост, но во ограничени количини.
Исхраната сама по себе не може да гарантира полесно зачнување, но разновидната и балансирана исхрана обезбедува хранливи материи важни за нормалното функционирање на организмот и репродуктивниот систем.
Сексуалната интимност е дел од здравјето и благосостојбата на многу возрасни луѓе.
Прејадувањето често не е само прашање на глад. Брзото јадење, стресот, недоволниот сон, прескокнувањето оброци или навиката да јадеме пред телевизор можат да доведат до внесување повеќе храна отколку што навистина ни е потребна.
Водата е неопходна за речиси секоја функција во организмот.
Цвеклото е коренест зеленчук кој лесно може да стане дел од балансираната исхрана.
Грижата за детските заби започнува уште со појавата на првото запче.
Бременоста е едно од најубавите, но и најодговорните животни искуства.
забава Бремените
Автор: bobik
Исхрана за заздравување по породување
По породувањето, вниманието природно е насочено кон бебето. Но, и тело...
Знаци дека телото е дехидрирано после раѓање
По породувањето, телото поминува низ големи промени. Крвавењето, потењ...
Колку често јаде и спие новороденче?
Една од најчестите дилеми кај новите родители се однесува на јадењето ...
Стрии, тежина и самодоверба после породување
По породувањето, многу мајки се соочуваат со промени што не ги очекува...
Кога грчевите се јавуваат токму на средина од циклусот
Благи грчеви во долниот дел на стомакот околу средината на менструални...