Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
По породувањето, телото на жената поминува низ голем процес на опоравување и адаптација. Овие промени се природни и постепено се нормализираат, но можат да бидат изненадувачки ако не се очекуваат.
|
Фото:Canva/Промените во телото, расположението, кожата и енергијата се дел од природен процес што го подготвува телото за нов живот.
/11
1. Хормонални промени
По раѓањето, нивото на хормони нагло се менува. Падот на естроген и прогестерон може да влијае на: расположението, енергијата, кожата и косата.
Овие промени се дел од нормалниот процес на закрепнување по породувањето.
2. Промени во матката и стомакот
Матката постепено се враќа во првобитната големина преку процес наречен инволуција.
Може да се забележи: мек или опуштен стомак, постепено намалување на обемот на стомакот и лесни грчеви во првите денови.
3. Крварење по породување
Нормално е да има исцедок (лохии) неколку недели по породувањето. Прво тоа крварење ќе биде поинтензивно, потоа постепено се намалува.
Ова вообичаено трае 4 до 6 недели.
4. Промени во градите
Ако мајката дои таа има зголемени и чувствителни гради, а можно е да дојде и до зголемена продукција на млеко, па да дојде до неконтролирано излачување.
Градите доживуваат промени и во обликот со текот на времето.
5. Косата и кожата
По породувањето често се јавува зголемено опаѓање на косата, а поради промени во текстурата на кожата може да дојде до појава на акни или сувост.
Ова е поврзано со хормоналните флуктуации.
6. Емоционални промени
Не се менува само телото, туку и емоциите. Па така жените може да почувствуваат: замор, чувствителност или таканаречен „бебешки блуз“ во првите денови.
Важно е да се следи состојбата и да се побара помош ако чувствата на тага траат подолго.
7. Карличен под и мускули
Мускулите на карличниот под може да бидат ослабени, па се препорачуваат лесни вежби, Кегелови вежби за постепено враќање на физичката активност.
Кога да се побара лекар?
• Ако чувствувате силна болка.
• Ако имате обилно или продолжено крварење.
• При знаци на инфекција.
• Ако чувствувате долготрајна тага или анксиозност.
Промените по породувањето се природен дел од закрепнувањето. Телото има неверојатна способност да се опорави, но му треба време, трпение и грижа.
Со поддршка и разбирање, овој период може да стане постепено полесен и поурамнотежен.
1. Хормонални промени
По раѓањето, нивото на хормони нагло се менува. Падот на естроген и прогестерон може да влијае на: расположението, енергијата, кожата и косата.
Овие промени се дел од нормалниот процес на закрепнување по породувањето.
2. Промени во матката и стомакот
Матката постепено се враќа во првобитната големина преку процес наречен инволуција.
Може да се забележи: мек или опуштен стомак, постепено намалување на обемот на стомакот и лесни грчеви во првите денови.
3. Крварење по породување
Нормално е да има исцедок (лохии) неколку недели по породувањето. Прво тоа крварење ќе биде поинтензивно, потоа постепено се намалува.
Ова вообичаено трае 4 до 6 недели.
4. Промени во градите
Ако мајката дои таа има зголемени и чувствителни гради, а можно е да дојде и до зголемена продукција на млеко, па да дојде до неконтролирано излачување.
Градите доживуваат промени и во обликот со текот на времето.
5. Косата и кожата
По породувањето често се јавува зголемено опаѓање на косата, а поради промени во текстурата на кожата може да дојде до појава на акни или сувост.
Ова е поврзано со хормоналните флуктуации.
6. Емоционални промени
Не се менува само телото, туку и емоциите. Па така жените може да почувствуваат: замор, чувствителност или таканаречен „бебешки блуз“ во првите денови.
Важно е да се следи состојбата и да се побара помош ако чувствата на тага траат подолго.
7. Карличен под и мускули
Мускулите на карличниот под може да бидат ослабени, па се препорачуваат лесни вежби, Кегелови вежби за постепено враќање на физичката активност.
Кога да се побара лекар?
- Ако чувствувате силна болка.
- Ако имате обилно или продолжено крварење.
- При знаци на инфекција.
- Ако чувствувате долготрајна тага или анксиозност.
Промените по породувањето се природен дел од закрепнувањето. Телото има неверојатна способност да се опорави, но му треба време, трпение и грижа.
Со поддршка и разбирање, овој период може да стане постепено полесен и поурамнотежен.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Црвенило на газето
Многу бебиња страдаат од пеленски осип. Со помош на овие совети брзо ќе го совладате црвенилото на бебешкото газе.
4
Многу бебиња страдаат од пеленски осип. Со помош на овие совети брзо ќе го совладате црвенилото на бебешкото газе.
4
Рецепти за први оброци на бебето
После 17-тата недела, односно после наполнети 4 месеци од животот, време е за воведување на нови намирници и дополнителн...4
После 17-тата недела, односно после наполнети 4 месеци од животот, време е за воведување на нови намирници и дополнителн...
4
Што ако бебето не напредува?
Еден од најважните показатели на здравјето на бебето е добриот прираст во тежина и висина. Кога бебето добро напредува, ...4
Еден од најважните показатели на здравјето на бебето е добриот прираст во тежина и висина. Кога бебето добро напредува, ...
4
Исхрана за време на доењето ( 2 дел)
Некои од производите кои доилката ги конзумира можат да предизвикаат проблеми кај детето, додека други ја поттикнуваат л...4
Некои од производите кои доилката ги конзумира можат да предизвикаат проблеми кај детето, додека други ја поттикнуваат л...
4
