Jeca во 12:19
на тема RE: Трудници, што јадевте денес?
Деновите пред менструацијата кај многу жени можат да донесат различни физички и емоционални промени.
Спортот и редовната физичка активност се важен дел од здравото детство.
Протеините се важен дел од исхраната кога планирате бременост. Тие не се „лек за плодност“, но обезбедуваат аминокиселини потребни за клетките, хормоните, ткивата и нормалното функционирање на организмот.
Кикириките не мора да се избегнуваат во бременоста ако немате алергија на кикирики и лекарот не ви дал поинаква препорака. Тие можат да бидат хранлив дел од разновидна исхрана.
Кофеинот може да се консумира во бременост, но во ограничени количини.
Кога ќе помислиме на кофеин, првата асоцијација обично е кафето. Но, кофеин има и во голем број други намирници и пијалаци, понекогаш и таму каде што не го очекуваме.
Обидите за зачнување понекогаш траат подолго отколку што очекуваме. Тоа не значи автоматски дека постои проблем со плодноста, но постојат препораки кога е добро да се побара стручна проценка.
Здравиот сон кај бебето не значи дека мора да спие цела ноќ без будење.
Второто тромесечје кое е од 14тата до 27мата недела, е период на интензивен раст и развој.
Исхраната сама по себе не може да гарантира полесно зачнување, но разновидната и балансирана исхрана обезбедува хранливи материи важни за нормалното функционирање на организмот и репродуктивниот систем.
забава Бремените
Автор: bobik
Зошто е важно да влезете во бременоста со здрава тежина
Тежината пред бременоста може да влијае врз плодноста, текот на бремен...
Новороденчињата поминуваат голем дел од денот во сон, но нивниот ритам...
Преминот од пелени кон нокшир е важен чекор во развојот на детето. ...
Причини за вагинална сувост во бременоста
Бременоста носи бројни хормонални промени што влијаат врз целото тело,...
Природни начини за ублажување на настинка и грип
Топлите напивки, одморот и доволниот внес на течности можат да помогна...