Jeca во 12:26
на тема RE: Работа од дома
„Во здраво тело, здрав дух” – сите сме ја слушнале оваа мудрост, а сепак често како да забораваме колку вистина се крие во неа. Придобивките од физичката активност се многубројни. Истражувањата покажуваат дека децата кои спортуваат се посилни и поздрави отколку децата кои не се вклучени редовно во физички активности. Еве само неколку од многуте придобивки од редовната физичка активност:
- здрав физички развој;
- намален ризик од прекумерна тежина;
- силни коски и мускули;
- подобрување на рамнотежата, координацијата и флексибилноста;
- подобрување на концентрацијата;
- намален стрес;
- намален ризик од депресија и анксиозност;
- поголема самодоверба и самопочит;
- можност за запознавање нови пријатели;
- чувство на припадност кон одредена група.
Она што ние го препорачуваме како активност за вашето дете е ритмичката гимнастика.
Ритмичката гимнастика е олимписки спорт кој комбинира балет, танцување и акробации. Спортистите користат експресивни движење и апарати за манипулација.
Покрај тоа е одличен начин вашето дете да остане во добра форма и одлично здравје!
3
3
3
3
забава Бремените
Автор: bobik
Исхрана за хормонална рамнотежа
Хормоните се невидливи диригенти на нашето тело. Тие го регулираат спи...
Плодност и планирање на бременост
Планирањето на бременоста е еден од најзначајните чекори во животот на...
Кога не се откажуваш, ти веќе победуваш
Разликата меѓу успехот и поразот е истрајноста. Во свет каде што сe се...
Возење велосипед е повеќе од игра. Тоа е начин на живот
Возењето велосипед е еден од симболите на детството. Симбол на слобода...
Како да изградиме позитивен однос со сопственото тело?
Сведоци сме на фактот дека ниедна фотографија не може да помине без фи...