СТАТИИ

Имунитетот е нашиот природен одбранбен систем. Тој постојано работи во позадина за да нe заштити од инфекции и други штетни влијанија.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

По породувањето, вниманието природно е насочено кон бебето. Но, и телото на мајката има потреба од грижа, енергија и хранливи материи за да се опорави.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Доењето е природен процес, но тоа не значи дека секогаш започнува лесно.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Женската плодност зависи од повеќе фактори како возраста, овулацијата, здравјето на јајчниците и јајцеводите, хормоните, начинот на живот и здравјето на партнерот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Околу здравата исхрана постојат безброј правила и совети. Некои имаат научна основа, но други се премногу поедноставени или едноставно не се точни.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Протеините се важен дел од исхраната кога планирате бременост. Тие не се „лек за плодност“, но обезбедуваат аминокиселини потребни за клетките, хормоните, ткивата и нормалното функционирање на организмот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кикириките не мора да се избегнуваат во бременоста ако немате алергија на кикирики и лекарот не ви дал поинаква препорака. Тие можат да бидат хранлив дел од разновидна исхрана.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Исхраната сама по себе не може да гарантира полесно зачнување, но разновидната и балансирана исхрана обезбедува хранливи материи важни за нормалното функционирање на организмот и репродуктивниот систем.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Секое породување е различно, па така се разликува и опоравувањето.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Овошјето и зеленчукот се меѓу најважните намирници за разновидна и балансирана исхрана.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ