Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Освен морските специјалитети, пливање и трчање по песокта, морето е лековито и ако само седите на плажа и ги набљудувате брановите. Што е толку добро во морската вода и во воздухот кој го дишеме?
|
/11
Одењето на море дефинитивно е лековито, потврдува и модерната наука. Ако дневно поминете само 15-30 минути на море, дури и во ладна зима, можете значително да го подобрите сопственото здравје. Еве и зошто:
Морски воздух
Специфичниот мирис на морето го предизвикува соединението диметил сулфид, кој доаѓа од морето. Ако се надишете морски воздух, навечер ќе спиете подобро, бидејќи е полн со негативни јони на водород, заради што полесно го апсорбираме кислородот (ова е посебно добро за оние кои ги мачат проблеми со дишните патишта). Негативните јони се борат против слободните радикали и го урамнотежуваат нивото на серотонин – хормонот на среќата.
Морска вода
Морската вода ублажува и некои кожни болести, како дерматитис. Солта и калиум хлоридот помагаат во зацелување на оштетената кожа. Од британската задруга на дерматолози објаснуваат дека морската вода може да помогне во повлекување на егзема заради своите антисептички состојки, но и тоа дека кожата може да се поправи и заради други фактори, како опуштање и промена на климата и храната, кои одат заедно со морето.
Сепак, кога сте на море треба да внимавате од сушење на кожата, па заради тоа треба да се туширате и да ставате повеќе крем на телото и лицето. Морската вода е лек за синуси, алергии и настинки. Делува како добар антихистаминик и ги отвора дишните патишта.
Сончева светлина
Сончевите зраци се исклучително здрави за луѓето. Така ја добиваме потребната количина на витамин Д, кој повеќе делува како хормон, отколку како витамин, бидејќи го регулира здравјето на коските, мускулите, го зајакнува имунитетот, го подобрува спиењето и расположението.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Домашни начини за олеснување на болка во уво
Болките во уши се чест проблем, особено кај децата, но не се реткост ни кај возрасните. Најчесто причината е инфекција, ...
4
Болките во уши се чест проблем, особено кај децата, но не се реткост ни кај возрасните. Најчесто причината е инфекција, ...
4
Мајка роди петорка зачната со вештачко опл...
Џесика Хикс 28 и Роберт Хикс 31, се среќните родители на петорката родена на 5.септември, од кои три се момчиња и две де...4
Џесика Хикс 28 и Роберт Хикс 31, се среќните родители на петорката родена на 5.септември, од кои три се момчиња и две де...
4
Практични совети за полесни денови со ново...
Доаѓањето на новороденче во домот носи огромна радост, но и многу нови обврски, непроспиени ноќи и неизвесност.3
Доаѓањето на новороденче во домот носи огромна радост, но и многу нови обврски, непроспиени ноќи и неизвесност.
3
Природен избор за мирен сон на вашите малечки
Нема ништо поскапоцено од мирен сон за нашите најмaли, кој е основа за здрав раст и развој кај бебињата, обезбедувајќи и...3
Нема ништо поскапоцено од мирен сон за нашите најмaли, кој е основа за здрав раст и развој кај бебињата, обезбедувајќи и...
3
