Фото:Canva/При обид за забременување, многу жени се чувствуваат несигурни и брзо бараат помош од специјалисти, понекогаш уште по само два или три циклуси. Но, прашањето е, дали тоа навистина е потребно или е прерано?

/11 /11

Но дали тоа е навистина потребно толку рано? Или само создава дополнителен стрес?

Што значи „прерано“ и зошто е важно да се запази природниот процес пред да се влезе во медицински прегледи?

1. Колку време е нормално да се чека пред да се посети специјалист?

Според медицинските препораки за жени под 35 години, ормално е да се обидувате до 12 месеци пред да побарате стручна помош.

За жени над 35 години се препорачува да се побара помош по 6 месеци безуспешни обиди.

Ова не значи дека нешто не е во ред туку дека со возраста се намалува резервата на јајце-клетки.

2. Зошто не треба да се брза?

Телото не работи по календар

Дури и кога циклусот е регуларен, овулацијата не се случува секој месец на ист ден. Понекогаш телото одложува или прескокнува овулација поради стрес, замор, промена на исхрана или болест.

Прераните прегледи создаваат непотребен стрес

Кога премногу рано се оди на специјалист: се прават непотребни тестови, се добиваат информации што го плашат парот, се создава чувство дека „нешто не е во ред“, дури и кога е сè нормално.

Стресот пак директно ја нарушува овулацијата.

Честопати, проблемот е само лошо одредување на плодните денови

Многу парови немаат односи во вистинското време.
Ова е најчестиот „проблем“ кај здрави парови и не бара лекар, туку знаење.

3. Што да направите пред да закажете преглед?

Следете го циклусот најмалку 3 до 6 месеци односно следете ги: цервикалната слуз, базалната температура и правете тестови за овулација.

Оптимизирајте ги навиките. Воведете: повеќе спиење, здрава исхрана, редуцирање на кофеин и алкохол и физичка активност.

Имајте односи во плодните денови. Секој втор ден во периодот пред овулација е златно правило.

Ставете приоритет на менталната рамнотежа. Психичкиот притисок може да ја блокира овулацијата подолго од што мислите.

4. Кога навистина треба да се оди на специјалист?

Специјалист треба да се посети при: неправилен или отсуство на циклус, силни болки, сомнеж за ендометриоза или ПЦОС, историја на операции на јајници или матка, партнери со познати проблеми со плодност, бременост која долго не се случува (според возраста)

Тогаш е оправдано веднаш да се побара лекарска помош.

Прераниот преглед може да направи повеќе штета отколку корист

Брзањето кон специјалист без реална причина често создава: непотребни грижи, финансиски трошоци, психички притисок врз парот, погрешно чувство дека нешто не функционира.

Во огромен број случаи, телото само си ја прави работата потребно е само време, трпение и добро познавање на циклусот.

Овие 6 до 12 месеци не се „чекање“, туку период на запознавање со сопственото тело,  нешто што ќе ви помогне и во бременоста што следува.