Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Кои се придобивките од “сончевиот” витамин?
Редакција Рингераја, 25.10.2019
За разлика од останатите витамини кои во организмот се внесуваат исклучиво преку храна, или додатоци на исхрана, витаминот Д може да се синтетизира во организмот, поточно во кожата, од еден облик на холестерол и тоа под влијание на сончевите зраци
|
/11
Иако физиолошката улога на витаминот Д е поврзана со одржување на мускулатурата и коските, биолошките својства на овој витамин се однесуваат и на имуниот, ендокриниот, кардиоваскуларниот и невролошкиот систем.
Основно и најдобро испитано подрачје на примената на витамин Д е потпорна терапија за остеопороза
Стручњаците кои се занимаваат со оваа тематика, најчесто препишуваат дневен внес од 800-1200 мг. калциум од храна и додатоци на прехрана, како и 800-1200 ij витамин Д за жени во постменопауза со остеопороза.
Многу епидемиолошки истражувања покажале корелација меѓу недостаток на витамин Д и зголемен број на заболени од дијабетес тип 1. Неговиот недостаток е поврзан и со зголемен број на заболени од дијабетес тип 2.
Треба да се има во предвид дека описот на индикации и подрачјето на примена на сончевиот витамин се многу поопсежни од она што порано се мислеше, а новите истражувања и откритија се појавуваат скоро секој ден. Ова е само еден скромен увид во потенцијалот на најстариот витамин на планетата Земја, чии моќи допрва ќе ги запознаваме.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Првите знаци дека бебето напредува добро
Во првите месеци од животот секој родител се прашува: „Дали моето бебе напредува како што треба?“. Иако секое бебе се ра...
18
Во првите месеци од животот секој родител се прашува: „Дали моето бебе напредува како што треба?“. Иако секое бебе се ра...
18
Реакција на бебето при воведување дохрана
Воведувањето дохрана е една од фазите во првата година од родителството, а за бебето тоа е целосно нов свет на вкусови, ...4
Воведувањето дохрана е една од фазите во првата година од родителството, а за бебето тоа е целосно нов свет на вкусови, ...
4
Гасови кај бебињата
Малечко е, нежно, плаче без престан, го држите и го нишате, а сепак ништо не помага. Една од најчестите причини за вакви...3
Малечко е, нежно, плаче без престан, го држите и го нишате, а сепак ништо не помага. Една од најчестите причини за вакви...
3
Водич за нега на близнаци
Покрај огромната радост, раѓањето на близнаци претставува и своевиден стрес за родителите. Ако сте една од оние среќници...3
Покрај огромната радост, раѓањето на близнаци претставува и своевиден стрес за родителите. Ако сте една од оние среќници...
3
