Фото:Canva/Редовниот менструален циклус не секогаш значи редовна овулација; хормонските нарушувања, стресот и начин на живот може да влијаат на фертилноста дури и кога циклусот изгледа нормално.

/11 /11

Но, редовниот циклус не значи автоматски дека сè функционира совршено. Постојат состојби кои можат да се кријат зад уреден календар, без очигледни предупредувачки знаци.

Што значи редовен циклус?

Редовен циклус обично значи доаѓа на приближно ист број денови секој месец, трае меѓу 21 и 35 дена, а крварењето трае 3 до 7 дена.

Ова кажува дека хормоналниот ритам е стабилен, но не дава целосна слика за овулацијата, квалитетот на хормоните или репродуктивниот потенцијал.

Редовен циклус не значи и сигурна овулација

Можно е жената да има редовни менструации, а овулацијата да биде: слаба, нерегуларна или да изостанува во одредени циклуси.

Ова се нарекува ановулаторен циклус и често поминува незабележано.

Болен и обилен циклус не е нормален

Многу жени со редовен циклус се соочуваат со: силни болки, обилно крварење и изразен ПМС.

Овие симптоми не треба да се игнорираат, бидејќи можат да укажуваат на хормонски дисбаланс, ендометриоза или други состојби.

Редовниот циклус не ја исклучува неплодноста

Некои од најчестите причини за потешкотии со забременување, како: проблеми со тироидната жлезда, намалена оваријална резерва или проблеми со лутеалната фаза можат да постојат и покрај редовен циклус.

Телото испраќа и други сигнали

Здравјето на репродуктивниот систем не се мери само со календар. Важно е да се обрне внимание и на: квалитетот на цервикалната слуз, енергијата и расположението, состојбата на кожата и косата и промените во тежината.

Кога е добро да се провери?

Ако и покрај редовниот циклус постојат: болки што го нарушуваат секојдневието, обиди за бременост подолго од очекуваното, необјаснив замор или хормонални симптоми, консултацијата со гинеколог или ендокринолог е треба веднаш да се направи.

Редовниот циклус е добар знак, но не е единствениот. Тој е дел од сложен хормонален систем кој заслужува внимание и разбирање. Вистинското „сè е во ред“ доаѓа од слушање на телото, а не само од броење денови.