СТАТИИ

Пролетта е најсоодветно време за детокс на организмот. Таа "носи" со себе зеленчук, со богата содржина на витамини и минерали, кои значително придонесуваат во овој процес

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Замислете, за една недела сте на важен настан, а фустанот кој сакате да го облечете едвај се закопчува, а стомакот е далеку од совршена форма. Ви го предлагаме следниот напиток

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Наместо веднаш да посегувате по апчиња кога ви е намален имунитетот, ние ви препорачуваме да пробате да го подобрите на природен начин и тоа преку користење на некои од следниве билки:

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Карфиолот е често запоставен во фамилијата од зеленчуци, посебно од неговиот зелен роднина брокулата. Овој зеленчук навистина заслужува редовна конзумација во вашата диета, посебно зошто содржи импресивна палета на...

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Доколку спортувате повеќе пати во текот на неделата, вам ви треба квалитетна храна која ќе го одржува нивото на вашата енергија во баланс

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

По напорниот тренинг, потребен ви е оброк кој ќе ги зајакне вашите мускули и ќе ви даде дополнителна енергија

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Децата би требало да пијат млеко секојдневно, а и возрасните не би требало да се одрекуваат бидејќи содржи калиум, магнезиум и фосфати, неопходни за функционирање на внатрешните органи

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Житариците се едни од најдобрите извори на лесна и брзо достапна енергија. Ако се потсетиме на пирамидата на здравата исхрана, житариците ја прават основата на урамнотежената исхрана

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ