|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?

Мали стомачиња, големи грижи: Храна што предизвикува и олеснува запек

Редакција Рингераја, 15.8.2025
Запекот кај бебињата е чест проблем, особено во првите месеци кога дигестивниот систем сe уште се развива.

image
Храна против запек кај бебиња
/11


Иако најчесто е безопасен, може да предизвика непријатност и вознемиреност кај детето и родителите. Разбирањето на храната што може да ја влоши или да ја подобри ситуацијата е клучно за полесно справување.

 

Храна што може да предизвика запек

Некои намирници, особено кога се воведуваат за првпат, можат да го забават варењето:

  • Оризова каша, особено ако се дава во големи количини и без доволно течности.
  • Несозреана банана, содржи повеќе скроб и помалку влакна, што може да го успори варењето.
  • Варен морков. Иако е здрав, варената форма може да ја згусне столицата.
  • Кравјо млеко.Ова млеко посебно пред првата година е тешко сварливо за бебињата и може да предизвика запек.

 

Храна што може да го олесни запекот

Влакната и природните шеќери во одредено овошје и зеленчук помагаат да се омекне столицата:

  • Круша, слива, праска. Овие овошки се природно богати со влакна и сорбитол, кој го стимулира варењето.
  • Брокулата и тиквата се лесни за варење, а содржат влакна што ја поттикнуваат перисталтиката.
  • Овесната каша е поблага алтернатива на оризовата каша, со повеќе влакна.
  • Водате и мајчиното млеко даваат доволната хидратација е најважна за спречување на запек.

 

Кога да побарате помош?

Ако бебето има потешкотии со празнење повеќе од 3–4 дена, има крв во столицата или изгледа многу вознемирено, потребно е да се консултирате со педијатар.

 

Новите намирници воведувајте ги постепено и набљудувајте ја реакцијата на бебето. Малите промени во исхраната често носат големо олеснување.

Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:

Хипотонија или млитавост
Млитавост или хипотонија е намалување на тонусот на мускулите и кај бебињата се јавува релативно често, понекогаш во ком...
4
Грижа во леунство (пуерпериум)
Леунство е периодот на првите 6-8 недели, од излегувањето на плацентата се до повторното воспоставување на нормална овул...
4
Бебето на кое никој не му даваше шанса!
После 90 дена интензивна нега, овој мал борец успеа да се избори за својот живот. Ова бебе е родено само 650 грама во бо...
4
Што ќе наследи бебето од вас?
Кога бебето ќе се роди, сите се обидуваат да пронајдат на кого личи. Дали има очи како мајка му, насмевка како татко му ...
3




Анкета

Очила или леќи
Lacrymosa

За што би се одлучиле?

Очила (58%)

Леќи (42%)


Број на сите гласови: 88

Фала на гласовите. Гласавте веќе на сите актуелни анкети. Можеш да направиш своја анкета!