СТАТИИ

Нашето тело е прецизен хормонски механизам. Секојдневните избори кои ги правиме, од храната, до она што го пиеме, директно влијаат на хормоналната рамнотежа.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Вековната дилема конечно добива подлабоко објаснување. Дали пилешкото месо, со својата лесна текстура и репутација како „здрава опција“, е навистина подобро од говедското, кое е синоним за сила и енергија?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Многу идни родители пуштаат музика на нивниот стомак, верувајќи дека бебето ужива или дури учи од тоа.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Покрај мноштвото совети за здрав живот, балансираната исхрана е тема на која често се говори.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Штитната жлезда можеби е мала по големина, сместена во предниот дел на вратот, во облик на пеперутка, но нејзината улога во телото, особено кај жените, е огромна.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Кога си бремена, телото ти работи со зголемен капацитет, не само за тебе, туку и за нов живот што расте во тебе. Во тој процес, одредени витамини играат клучна улога, а еден од нив е витаминот Б6 (познат и како пиридоксин).

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Ако сте забележале зголемен вагинален исцедок од кога сте бремени, не сте сами и не е причина за паника.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Бременоста доаѓа со силни апетити, но тоа не значи дека треба да посегнеш по преработени грицки. Овие 10 здрави ужинки ќе го задоволат апетитот, а притоа ќе го нахранат и твоето тело и твоето бебе.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Гастритисот е воспаление на слузницата на желудникот, состојба која може да биде привремена или хронична и која влијае на секојдневното здравје и квалитет на живот.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Млекото и млечните производи се дел од традиционалната исхрана во многу култури и со векови се сметаат за хранливи намирници.

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ