Vedrana13 во 19:37
на тема RE: Вештачко оплодување VIII дел
Фолна киселина
Ако мислевте дека фолна киселина е наменета само за жени, размислете повторно. „Мажите кои се обидуваат да остварат бременост со својот партнер, исто така, треба да бидат на мултивитамини со фолна киселина, што ќе го подобри здравјето на сперматозоидите, како и на потомството“, вели д-р Едвард Марут, одбор овластен ОБ-ГИН и репродуктивен ендокринолог со Центри за плодност на Илиноис.
Q10
Ова е уште еден витамин за плодност кој е ефикасен и за мажи и за жени кои се обидуваат за бременост. „Студиите покажуваат дека CoQ10 го зголемува бројот на сперматозоидите и ја подобрува морфологијата“, вели Шах. Марут препорачува мажите да земаат 200 мг CoQ10 два пати на ден за да го подобрат квалитетот на сперматозоидите.
Во овој напис:
Селен
Антиоксидантните сили на селен се исто толку важни за мажите, колку и за жените. „Нискиот селен кај мажите може да предизвика неплодност со намалување на подвижноста на спермата и квалитетот на сперматозоидите“, објаснува Шах. Една студија покажа дека претходно неплодните мажи кои земале режим на селен и витамин Е, забележале подобрена подвижност на спермата и многу поголеми стапки на зачнување.
Цинк
„Мажите со ниско ниво на цинк се чини дека имаат особено слаб број на сперматозоиди и квалитет“, вели Шах. Ако видите бели дамки на ноктите, таа предупредува, дека може да имате недостаток на цинк. Студиите откриле дека земањето 66 мг цинк секој ден, заедно со 5 мг фолна киселина, значително го зголемува бројот на сперматозоидите.
забава Бремените
Автор: bobik
Децата и животните: Пријателство што учи, гради и лечи
Врската меѓу децата и животните отсекогаш предизвикувала посебни емоци...
Варикоцела - симптоми и начини на лекување
Варикоцелата е релативно честа состојба кај мажите која се карактеризи...
Животот не мора да е совршен за да биде убав
Сите ние посакуваме совршенство. Сакаме да имаме совршен ден, совршени...
Како да забремените со дијабетес?
Дијабетесот не значи дека треба да се откажете од желбата да имате дет...
Секојдневието е полно со убавина
Животот често ни изгледа како трка. Постојано брзаме кон нешто, кон сл...