Vedrana13 во 19:37
на тема RE: Вештачко оплодување VIII дел
Фолна киселина
Ако мислевте дека фолна киселина е наменета само за жени, размислете повторно. „Мажите кои се обидуваат да остварат бременост со својот партнер, исто така, треба да бидат на мултивитамини со фолна киселина, што ќе го подобри здравјето на сперматозоидите, како и на потомството“, вели д-р Едвард Марут, одбор овластен ОБ-ГИН и репродуктивен ендокринолог со Центри за плодност на Илиноис.
Q10
Ова е уште еден витамин за плодност кој е ефикасен и за мажи и за жени кои се обидуваат за бременост. „Студиите покажуваат дека CoQ10 го зголемува бројот на сперматозоидите и ја подобрува морфологијата“, вели Шах. Марут препорачува мажите да земаат 200 мг CoQ10 два пати на ден за да го подобрат квалитетот на сперматозоидите.
Во овој напис:
Селен
Антиоксидантните сили на селен се исто толку важни за мажите, колку и за жените. „Нискиот селен кај мажите може да предизвика неплодност со намалување на подвижноста на спермата и квалитетот на сперматозоидите“, објаснува Шах. Една студија покажа дека претходно неплодните мажи кои земале режим на селен и витамин Е, забележале подобрена подвижност на спермата и многу поголеми стапки на зачнување.
Цинк
„Мажите со ниско ниво на цинк се чини дека имаат особено слаб број на сперматозоиди и квалитет“, вели Шах. Ако видите бели дамки на ноктите, таа предупредува, дека може да имате недостаток на цинк. Студиите откриле дека земањето 66 мг цинк секој ден, заедно со 5 мг фолна киселина, значително го зголемува бројот на сперматозоидите.
3
3
3
2
забава Бремените
Автор: bobik
Плач пред доење, глад или нешто друго?
Кога бебето почнува да плаче непосредно пред доењето, најчесто првата ...
Што им е најважно на бебињата за здрав развој?
За здравиот развој на бебето не се потребни скапи играчки, совршено ор...
Позитивниот ХПВ тест не значи автоматски дека е потребен третман. ...
Чај за време на бременоста, што е безбедно, а што не?
Во бременоста чајот може да биде пријатен начин за внесување течности,...
Која пумпа за млеко е најсоодветна за вашите потреби?
Рачна или електрична? Еднострана или двојна? Мала и дискретна или помо...