Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Vedrana13 во 19:37
на тема RE: Вештачко оплодување VIII дел
За танго се потребни двајца, па не заборавајте за витамините за плодност на мажи!
|
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Фолна киселина
Ако мислевте дека фолна киселина е наменета само за жени, размислете повторно. „Мажите кои се обидуваат да остварат бременост со својот партнер, исто така, треба да бидат на мултивитамини со фолна киселина, што ќе го подобри здравјето на сперматозоидите, како и на потомството“, вели д-р Едвард Марут, одбор овластен ОБ-ГИН и репродуктивен ендокринолог со Центри за плодност на Илиноис.
Q10
Ова е уште еден витамин за плодност кој е ефикасен и за мажи и за жени кои се обидуваат за бременост. „Студиите покажуваат дека CoQ10 го зголемува бројот на сперматозоидите и ја подобрува морфологијата“, вели Шах. Марут препорачува мажите да земаат 200 мг CoQ10 два пати на ден за да го подобрат квалитетот на сперматозоидите.
Во овој напис:
Селен
Антиоксидантните сили на селен се исто толку важни за мажите, колку и за жените. „Нискиот селен кај мажите може да предизвика неплодност со намалување на подвижноста на спермата и квалитетот на сперматозоидите“, објаснува Шах. Една студија покажа дека претходно неплодните мажи кои земале режим на селен и витамин Е, забележале подобрена подвижност на спермата и многу поголеми стапки на зачнување.
Цинк
„Мажите со ниско ниво на цинк се чини дека имаат особено слаб број на сперматозоиди и квалитет“, вели Шах. Ако видите бели дамки на ноктите, таа предупредува, дека може да имате недостаток на цинк. Студиите откриле дека земањето 66 мг цинк секој ден, заедно со 5 мг фолна киселина, значително го зголемува бројот на сперматозоидите.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Како хормоните влијаат врз женската плодност?
Хормоните имаат клучна улога во женскиот репродуктивен циклус.
4
Хормоните имаат клучна улога во женскиот репродуктивен циклус.
4
Што кога вие сакате дете, а партнерот не с...
Одлуката за децата треба да биде заедничка, но тоа не е секогаш така. Еве што треба да направите ако се најдете во таква...4
Одлуката за децата треба да биде заедничка, но тоа не е секогаш така. Еве што треба да направите ако се најдете во таква...
4
Од што е составена спермата?
Спермата не е само „носител“ на сперматозоиди. Таа е комплексна течност составена од повеќе компоненти кои заедно создав...4
Спермата не е само „носител“ на сперматозоиди. Таа е комплексна течност составена од повеќе компоненти кои заедно создав...
4
Која храна може да го поддржи репродуктивн...
Исхраната сама по себе не може да гарантира полесно зачнување, но разновидната и балансирана исхрана обезбедува хранливи...4
Исхраната сама по себе не може да гарантира полесно зачнување, но разновидната и балансирана исхрана обезбедува хранливи...
4
