|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.

Најдобри спортови за деца од предшколска возраст

Редакција Рингераја, 2.4.2015
Децата треба да се воведуваат во спорт и здрав живот од најраното детство, бидејќи занимавањето со спорт не само што го подобрува здравјето туку ги учи децата на тимска работа и дисциплина. Еве кои се најдобри спортови за децата

image
Спорт
/11


 

Децата едноставно обожаваат спортови и физичка активност и во тој свет треба  да ги веведувате уште од најраното детство, но треба да знаете да го изберете вистинскиот. Некои врсти на спортови не им лежат на децата и на нивниот карактер. Ако не знаете како да процените дали вашето дете е за тимски спорт, атлетика или нешто трето, ние ќе ви помогнеме.

 

Тимски спортови

Она што мораме да го нагласиме, кога се во прашање тимските спортови е тоа дека се тие одлични за малите деца бидејќи кај нив ги развиваат вештините за соработка, почитување и дисциплина. Ако сакате вашето дете да се занимава со тимски спорт, обидете се да најдете програми прилагодени на предшколска возраст, а кои не вклучуваат натпревари.

Тимските спортови се одлични за предшколска возраст, бидејќи покрај тоа што ги развиваат моторичките способности и координацијата на движењата, тие го поттикнуваат и психичкиот развој на децата, дисциплината, заедничката работа и меѓусебното почитување, што на децата ќе им биде од големо значење во животот.

 

Индивидуални спортови

Баш како и тимските и индивидуалните спортови се како создадени за децата од предшколска возраст. Гимнастиката е секогаш популарна бидејќи децата работат во групи и ги подобруваат индивидуалните вештини. Гимнастиката е одлична  за флексибилност, јакнење на мускулите и одржување на рамнотежа.

Мајките кои своите деца ги вклучиле во часови по гимнастика од најраното детство, имаат само пофални зборови. Гимнастиката ќе ги поттикне вашите деца да ги испитуваат границите на сопствената издржливост и да не се плашат да испробуваат нови работи од најрана возраст.

Боречките вештини се исто така одлични за деца од предшколска возраст, бидејќи ќе научат како да го контролираат сопствениот бес и ќе научат дека нивните екстремитети се исто така оружје кое може некого да повреди. Боречките вештини ќе ги научат на самоконтрола, дисциплина, а ќе им донесат и одредена доза на самодоверба, колку што тоа е можно на нивна возраст.

 

Пред да ги запишете децата на некој спорт, распрашајте се дали постои можност да појдете неколку пати, за детето да се запознае со спортот и со работата на тренерот, пред да го запишете. Ако на детето не му лежи баш најдобро тоа што сте го избрале, побарајте нешто друго што ќе му оди подобро.

Доколку вашето дете не е вонсериски талентирано и доколку нема желба да се занимава посериозно со некој спорт, оставете го да тренира се додека му е забавно.

Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:

Еднодневно мени под 1500 калории
Кога ќе се спомне нискокалориска исхрана, многумина веднаш помислуваат на глад и ограничувања.
5
Софи, која креваше тегови во бременост, се...
Софи Гидолин, австралијанскиот фитнес модел кој креваше тегови за време на бременоста со близнаци прими многу критики од...
4
Како да одберете спорт за вашето дете?
Како да му помогнете на вашето дете да одбере спорт во кој најдобро ќе ги огледа неговите потреби и интереси?
4
Како да се вратите во форма после бременоста?
Една од најголемите грижи кои жените ги имаат во врска со нивното здравје после породувањето е дали некогаш ќе успеат да...
3




Анкета

Влакна на градите.
пеперутка16

Дали имате влакна на градите? И како се справувате со нив... дали ве вознемируваат и дали ги отстранувате?