Фото:Canva/Симптомите на предменструалниот синдром може да започнат пред менструацијата и да се повлечат со нејзиниот почеток.

/11 /11

За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.

Постави

Предменструалниот синдром (ПМС) претставува комбинација од физички и емоционални симптоми кои се појавуваат во периодот пред менструацијата. Нивното времетраење не е исто кај сите жени, а може да се разликува и од еден до друг циклус.

Колку дена може да трае?

Симптомите на ПМС најчесто започнуваат во деновите или до околу две недели пред менструацијата. Кај некои жени постепено стануваат поизразени како што се приближува менструацијата. Со започнувањето на менструацијата обично се намалуваат, а кај повеќето жени исчезнуваат во следните неколку дена.

Тоа значи дека ПМС не мора да трае само два или три дена. Ако симптомите се повторуваат во истиот период од циклусот и потоа исчезнуваат, тоа може да биде карактеристичен образец за ПМС.

Кои симптоми може да траат толку долго?

ПМС може да се манифестира со различни физички и психички промени, меѓу кои:

• надуеност и грчеви,
• чувствителни или болни гради,
• главоболка,
• замор,
• промени во апетитот и желба за одредена храна,
• промени во расположението,
• раздразливост или чувство на напнатост,
• потешкотии со спиењето,
• појава на мозолчиња.

Не е неопходно жената да ги има сите симптоми. Кај една личност може да преовладуваат физичките тегоби, додека кај друга позабележливи да бидат промените во расположението.

Што ако симптомите продолжат и по менструацијата?

Ако тегобите не се намалуваат со почетокот на менструацијата или траат во поголемиот дел од циклусот, не треба автоматски да се припишат на ПМС.

Корисно е да се води дневник на симптомите најмалку два менструални циклуси односно кога започнуваат, колку се силни и кога исчезнуваат. Ова може да му помогне на лекарот да утврди дали постои типичен предменструален образец.

Кај мал број жени симптомите пред менструацијата се многу интензивни и значително го нарушуваат секојдневниот живот. Во таков случај може да се работи за предменструално дисфорично нарушување (PMDD), кое бара медицинска проценка.

ПМС е различен кај секоја жена. Доколку симптомите се нови, многу силни, се појавуваат и надвор од предменструалниот период или влијаат врз работата, односите и секојдневното функционирање, разговарајте со гинеколог или матичен лекар.

Забелешка: 

Сите материјали, публикации, коментари, теми и категории, како и целата содржина на Рингераја.мк, се од информативен карактер и истите НЕ можат да заменат консултација со лекар за дијагностика и лечење. За се што е поврзано со Вашето здравје, консултирајте се со својот матичен лекар.