Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Vedrana13 во 19:37
на тема RE: Вештачко оплодување VIII дел
Вагинален дисбаланс: што значи pH и како влијае на здравјето?
Редакција Рингераја, 18.8.2025
Вагиналното здравје е чувствителна тема за многу жени, но од суштинско значење е да се разбере колку голема улога има pH вредноста во одржувањето на балансот во интимната средина.
|
Вагинален дисбаланс
/11
Малите промени во оваа рамнотежа можат да предизвикаат непријатност, инфекции и нарушување на целокупното здравје.
Што претставува pH вредноста?
pH е мерка за киселоста или алкалноста на одредена средина. Кај здрава вагина, pH вредноста најчесто се движи меѓу 3.8 и 4.5, што значи дека средината е умерено кисела. Оваа киселост се создава главно од „добрите“ бактерии, лактобацилите, кои го штитат вагиналното подрачје од штетни микроорганизми.
Што се случува при дисбаланс?
Кога pH вредноста се зголемува (станува помалку кисела), се нарушува природната заштита. Ова може да доведе до:
- Вагинална инфекција (бактериска вагиноза, кандидијаза).
- Непријатен мирис или исцедок.
- Сува вагинална средина и чешање.
- Зголемена подложност на полово преносливи инфекции.
Фактори кои влијаат врз pH балансот
- Честа употреба на агресивни сапуни или интимни спрејови.
- Хормонални промени како бременост, менопауза.
- Антибиотска терапија.
- Стрес и неправилна исхрана.
- Неправилна или прекумерна интимна хигиена.
Како да го одржувате здравиот баланс?
- Користете нежни, pH-неутрални производи за интимна хигиена.
- Одржувајте здрава исхрана богата со пробиотици (јогурт, кефир).
- Носете памучна и удобна долна облека.
- Избегнувајте пречесто користење на вагинални миења.
- Редовно посетувајте гинеколог и обрнувајте внимание на сите промени.
Вагиналната pH вредност е клуч за доброто интимно здравје на жената. Кога овој баланс е стабилен, вагината се брани сама од инфекции и непријатности. Затоа, слушајте го вашето тело и не ја занемарувајте оваа важна рамнотежа.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Како да се подготвите за спермограм?
Спермограмот е едноставен тест, но подготовката за него прави огромна разлика.
4
Спермограмот е едноставен тест, но подготовката за него прави огромна разлика.
4
Ако не забремениш веднаш, нешто не е во ред
Во општеството сe уште постои силен притисок околу бременоста.4
Во општеството сe уште постои силен притисок околу бременоста.
4
До која возраст е најдобро да се планира б...
Планирањето бременост е лична и комплексна одлука, која зависи од здравјето, животните околности и индивидуалните приори...4
Планирањето бременост е лична и комплексна одлука, која зависи од здравјето, животните околности и индивидуалните приори...
4
Кога е најдобро време за следна бременост?
Одлуката за следна бременост е многу лична и зависи од физичката подготвеност, емоционалната состојба и семејните околно...3
Одлуката за следна бременост е многу лична и зависи од физичката подготвеност, емоционалната состојба и семејните околно...
3
