Сува кожа

/11 /11

Овој тип на кожа бара посебна грижа и правилни навики за да ја одржиме мека и здрава. Еве што треба да знаете за нејзината нега.

Зошто кожата станува сува?

Причините можат да бидат различни: ниска влажност во воздухот особено во зимскиот период, топла вода - честите топли тушеви ја сушат кожата, агресивни производи (сапуни и лосиони со алкохол), недоволно внесување вода, возраста или хормонални промени бидејќи кожата со тек на време губи природни масла.

Совети за нега на сува кожа

1. Хидратација одвнатре

Пијте доволно вода, најмалку 1,5 до 2 литри дневно. Внесувањето на овошје и зеленчук богат со вода (краставица, лубеница, портокали) е одличен додаток.

2. Изберете нежен чистач

Избегнувајте сапуни со силни детергенти. Одберете кремасти чистачи или млека за лице кои не ја нарушуваат природната бариера.

3. Користете богати креми

Најдобри се креми со: хијалуронска киселина бидејќи ја задржува вода во кожата. церамиди кои ја зајакнуваат заштитната бариера и масла како јојоба, бадем, арган кои ја хранат и омекнуваат кожата.

4. Ограничете ги топлите тушеви

Топлата вода ја отстранува природната масленост на кожата. Наместо тоа, користете млака вода и туширајте се пократко.

5. Користете овлажнувач на воздухот

Сувиот воздух дома е чест виновник за сува кожа. Еден овлажнувач во просторијата може да направи голема разлика.

6. Заштита од сонце

И во зима, УВ зраците ја оштетуваат кожата. Користете крем со СПФ 30 или повеќе.

Кога да се побара стручна помош?

Ако имате интензивно лупење, црвенило или чешање, може да станува збор за дерматолошки проблем како екцем или дерматитис. Во тој случај, консултирајте се со дерматолог.

Сувата кожа бара постојана грижа, но со правилни навики и квалитетна козметика можете да ја задржите еластичната, мека и здрава.