|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.

5 совети за семејна “дигитална детоксикација”

Редакција Рингераја, 14.10.2015
Се помалку разговор и чиста комуникација, се повеќе вперени глави во монитори, телефони, паметни уреди. Како фамилијарно да се детоксицираме од дигиталниот свет?

image
Дигитална детоксикација
/11


 

Исклучете ги сите монитори 30 минути пред спиење (телевизор, телефони и други уреди)

Не само што ќе им помогне на децата да се подготват за во кревет, исто така ќе помогне да се ограничи генералното време пред монитор во денот.

 

Забранете рачни уреди од собите

Светлината која доаѓа од телефонот (дури и ако е само за да се провери колку е часот) го руши циклусот на спиење. Регуларен аларм е најдобро за вас. Отстранување уреди од собата значи дека децата не може да се допишуваат, разговараат или играат навечер за време на спиење.

 

Без монитор за време на оброци

Вниманието кое го одземаат телефоните, телевизорот и другите уреди не само што може да придонесат до прејадување за време на оброкот, но и прават дополнително време поминато пред монитор. Искористете го оброкот како можност да се поврзете со вашата фамилија.

 

Бидете идол

Родители, вие сте идолите во вашиот дом, така да поставете добар пример кога станува збор за време поминато пред монитор. Водете според пример и охрабрете ги (но не ги усрамувајте) вашите деца да го прават истото.

Излегување на прошетка, заедничка физичка активност, дружба надвор од вашиот дом се одлични примери за активности без дигитални алатки.

 

Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:

Покачен ЦРП кај деца
Иако многу родители не го знаат значењето на скратеницата CRP, тие се свесни дека неговите вредности можат да покажат да...
4
Рецепт за најубави балони од сапуница
Децата обожаваат да си играат со величествените балони од сапуница. Еве неколку рецепти за течност со која се прават нај...
4
Раст и развој на детето
Сложеноста на развојот на секое дете се состои во развојот на обликот и видот на способностите, како што се: моторни, ем...
3
Др. Ранко Рајовиќ: Родители, разбудете се
Интервју со Др. Ранко Рајовиќ – МЕНСА
3




Анкета

Што да дознаете.
пеперутка16

Кога би носеле тројки, што би направиле?