Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Vedrana13 во 19:37
на тема RE: Вештачко оплодување VIII дел
Стресот нема врска со забременувањето. Зошто ова не е точно?
Редакција Рингераја, 16.1.2026
Често може да се слушне тврдењето дека стресот нема никакво влијание врз забременувањето и дека телото „си знае што прави“.
|
Фото:Canva/Како хроничниот стрес тивко влијае врз хормоните, овулацијата и шансите за зачнување
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Иако е точно дека стресот не е единствениот фактор, науката покажува дека психолошката состојба и хормоналната рамнотежа се тесно поврзани со плодноста и кај жените и кај мажите.
Како стресот влијае врз женската плодност?
Кога телото е под постојан стрес, се лачи зголемено количество кортизол, хормонот на стресот. Високите нивоа на кортизол можат:
- да ја нарушат овулацијата,
- да го скратат или продолжат менструалниот циклус,
- да влијаат врз квалитетот на јајце клетката,
- да го отежнат всадувањето на оплоденото јајце.
Телото во состојба на стрес се штити, ставајќи ги репродуктивните функции во втор план.
Влијание на стресот кај мажите
И кај мажите, хроничниот стрес може да:
- го намали бројот и подвижноста на сперматозоидите,
- влијае врз нивото на тестостерон,
- го зголеми процентот на оштетена сперма.
Со други зборови, плодноста е прашање на двајца, а стресот делува на двете страни.
Стресот не значи „никаква шанса за забременување“
Важно е да се нагласи дека стресот не значи автоматска неплодност. Многу жени забременуваат и во стресни периоди. Но, долготрајниот и интензивен стрес може да ја намали веројатноста и да го продолжи времето потребно за зачнување.
Маѓепсаниот круг на обиди и притисок
Честопати, притисокот „мора да успее“ создава дополнителен стрес, кој понатаму уште повеќе го отежнува процесот. Овој маѓепсан круг може да биде исцрпувачки и емоционално болен.
Што навистина помага?
Намалувањето на стресот не значи „опушти се и ќе забремениш“, туку:
- создавање поддржувачка средина,
- реални очекувања,
- грижа за менталното здравје,
- разговор со партнерот и со стручно лице.
Стресот не е единствената причина, но дефинитивно има врска со забременувањето. Грижата за психичкото здравје е подеднакво важна како и грижата за телото. Забременувањето не е само биолошки процес. Тоа е целосно искуство во кое телото и умот работат заедно.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Рингераја табела за следење на плодни денови
Сакате да забремените, а не знаете кога е вашата овулација? Сакате природен начин на контрацепција? Следете ги плодните ...
3
3
Колку трпение бара патот до бременост?
Ако не забремените веднаш, не паниете. Прочитајте што е навистина нормално додека се обидувате и кога е време да побарат...2
Ако не забремените веднаш, не паниете. Прочитајте што е навистина нормално додека се обидувате и кога е време да побарат...
2
Сакате бебе? Еве колку често треба да води...
Кога ќе одлучите дека сте подготвени за бебе, едно од првите прашања што си ги поставувате е: „Колку често треба да имам...2
Кога ќе одлучите дека сте подготвени за бебе, едно од првите прашања што си ги поставувате е: „Колку често треба да имам...
2
Дали знаете колкава доза фолна киселина тр...
Фолната киселина е синтетичка форма на фолат, витамин што природно се наоѓа во зелен лиснат зеленчук, овошје, мешунки и ...2
Фолната киселина е синтетичка форма на фолат, витамин што природно се наоѓа во зелен лиснат зеленчук, овошје, мешунки и ...
2
