Mother. во 00:54
на тема RE: Шум на срце кај дете
Емоционалната безбедност е основа за здрави односи и психичка стабилност.
1. Активно слушање. Слушај ги зборовите на блиските без да прекинуваш или да осудуваш. Често луѓето бараат повеќе разбирање отколку совети.
2. Почитување на емоциите. Секое чувство е валидно, било тоа да е радост, тага или лутина. Наместо „не плачи“ или „немаш причина да се лутиш“, кажи „разбирам како се чувствуваш“.
3. Отворена комуникација. Создај навика да се разговара за проблемите пред тие да прераснат во конфликти. Искреноста гради доверба.
4. Топла и поддржувачка средина. Мали гестови како: насмевка, прегратка, збор на охрабрување, можат да ја променат целата атмосфера.
5. Граници без страв. Постави јасни правила, но без закани и казни кои создаваат страв. Границите треба да обезбедат чувство на сигурност, не на притисок.
Емоционално безбедниот дом е место каде што секој може да биде своето вистинско „јас“. Тоа не бара совршенство, туку постојана грижа, почит и љубов.
4
3
3
3
забава Бремените
Автор: bobik
Најчести митови за забременување
Кога станува збор за забременување, советите доаѓаат од сите страни пр...
Алтернативи на кафето за бремени жени
За многу жени, кафето е утрински ритуал. Но во бременоста, внесот на к...
Како да се справите со кршливи нокти?
Кршливите, слоевити или нокти кои лесно пукаат се чест проблем, особен...
Заедно кон дигитална трансформација
13.02.2026 - Асоцијацијата за е-трговија на Северна Македонија (АЕТСМ)...
Зошто не е доволна само љубовта за да успее врската?
Љубовта е прекрасен почеток. Создава привлечност, блискост и чувство д...
Влакна на градите.
пеперутка16
Дали имате влакна на градите? И како се справувате со нив... дали ве вознемируваат и дали ги отстранувате?