Фото:Canva/Шансата за зачнување најмногу зависи од тајмингот во однос на овулацијата, квалитетот на спермата и општото репродуктивно здравје на партнерите. Кај некои парови, секојдневниот однос може да биде корисен, додека кај други може да доведе до замор, притисок и намален квалитет на интимноста.

/11 /11

На прв поглед, логиката вели колку почесто, толку подобро. Но телото, хормоните и психата не функционираат секогаш според таа проста математика.

Што вели биологијата?

Сперматозоидите се обновуваат постојано. Кај здрав маж, секојдневниот сексуален однос не е штетен и не ја „празни“ резервата како што често се мисли.

Квалитетот е важен, не само квантитетот. Кај некои мажи, секојдневната ејакулација може малку да го намали бројот на сперматозоиди по ејакулат, но кај други квалитетот останува ист.

Сперматозоидите живеат до 5 дена. Тоа значи дека не е неопходно да се има однос секој ден за да се „покрие“ плодниот период.

Кога секојдневниот секс има смисла?

• Ако парот е опуштен и нема притисок.
• Ако сексуалниот однос е израз на блискост, а не задача.
• Ако нема проблеми со либидо или замор.
• Ако тоа не создава стрес или чувство на обврска.

Во вакви случаи, секојдневниот секс може да биде сосема природен и пријатен.

Кога може да стане контрапродуктивно?

1. Кога сексот станува уште една обврска во распоредот и кога односите се случуваат затоа што мора, а не затоа што се сака, телото и умот влегуваат во стрес.

2. Кога се губи интимноста. Постојаното фокусирање на зачнувањето може да ја избрише спонтаноста и задоволството.

3. Кога се јавува замор или одбивност. Особено ако еден од партнерите се чувствува под притисок, секојдневниот секс може да создаде дистанца.

Што е урамнотежен пристап?

Многу специјалисти препорачуваат сексуален однос на секои 1 до 2 дена во периодот од 4 до 5 дена пред овулација и денот на овулација.

Овој ритам го одржува квалитетот на сперматозоидите. Истовремено го намалува психолошкиот притисок, а со тоа ја чува блискоста меѓу партнерите

Овој ритаме често е биолошки доволен за високи шанси за зачнување

Емоционалниот фактор е најчесто занемарен

Плодноста не е само физички процес. Анксиозноста, разочарувањето и чувството на неуспех можат да влијаат на хормоналната рамнотежа и желбата.

Понекогаш, чекор назад со помал притисок и повеќе уживање носи подобар резултат од постојаното туркање.

Сексуален однос секој ден не е штетен, но и не е неопходен за бременост.
Најдобрата стратегија е онаа што им одговара на двајцата партнери и притоа не создава стрес.

Зачнувањето не е трка туку процес што бара трпение, блискост и разбирање.