vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Гласовитата Бијонсе никогаш и не била особено слаба, ниту пак го сака тоа. За неа враќањето во форма повеќе би значело добивање на психичка сила
|
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Бијонсе е фан на фитнес тренинзи со тегови. Пред породувањето таа не пропуштала ниту еден тренинг, дури и кога ја очекувал концерт со сложена кореографија.
За да се врати во форма, чоколадната убавица планира да тренира 6 пати неделно, најчесто наутро: “Така се тонизирам за денот кој претстои и се чувствувам подобро”, објаснува таа.
Пејачката не сака да ослабе премногу и да го промени обликот на телото, туку само да ги зајакне деловите на телото, кое се опуштија со бременоста.
Диета
Бијонсе никогаш не се подложувала на строги диети, па заради тоа кај неа не сме забележале јо-јо ефект.
Таа ќе продолжи да внимава на менито но, како и досега, еднаш неделно ќе си дозволи да јаде некое од омилените забранети искушенија.
Бијонсе му дава предност на свежиот зеленчук, јаде помалку овошје и повеќе протеини.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Омилени изговори на жените за избегнување ...
Ви ги претставуваме “најомилените” изговори на жените за избегнување на секс
5
Ви ги претставуваме “најомилените” изговори на жените за избегнување на секс
5
Што е „согласност“ и зошто е клучен дел од...
Во разговорите за врски и интимност сe почесто се споменува терминот согласност, но што навистина значи тоа?5
Во разговорите за врски и интимност сe почесто се споменува терминот согласност, но што навистина значи тоа?
5
Кои се здравствените придобивки од сексот?
Сексуалната интимност е дел од здравјето и благосостојбата на многу возрасни луѓе.5
Сексуалната интимност е дел од здравјето и благосостојбата на многу возрасни луѓе.
5
Четврток е ден за секс!
Насобраните хормони на стрес во текот на неделата ги стимулират половите хормони заради што во четврток најмногу уживам...4
Насобраните хормони на стрес во текот на неделата ги стимулират половите хормони заради што во четврток најмногу уживам...
4
