Mother. во 00:54
на тема RE: Шум на срце кај дете
За јогуртите веќе многу пати сме кажале дека се намирници кои едноставно се наоѓаат на врвот на храна која е здрава за нашиот организам. Тие имаат моќ да го подобрат варењето на храната да ја обноват нормалната бактериска флора како и да ја намалат лактозната интолеранција кај поедини луѓе. Ако имате проблеми со варењето, јогуртот нека биде секојдневен гостин на вашата трпеза.

Киселата зелка е одлична за варењето бидејќи е добар пробиотик, сепак немојте да купувате пастеризирана кисела зелка од супермаркетите бидејќи во таа зелка нема да има пробиотици, бидејќи се уништуваат со пастеризацијата. Користете ја онаа наша добро позната домашна кисела зелка, таа освен што е добар пробиотик содржи и многу витамини.

Одредени типови на меки сирења како што е "гауда" се толку моќни пробиотици што "добрите" бактерии со сигурност ќе го поминат целиот дигестивен тракт. Ова е многу важно за ефективноста на пробиотиците кои се наоѓаав во поедини намирници.

Најздрави кисели краставички за организмот се оние кои при процесот на ферментација немале додаден оцет. Тие се природни и добри за варењето, но и богати со многу витамини и минерали.

6
5
4
4
забава Бремените
Автор: bobik
Соодветни мача рецепти за бремени жени
Мача чајот е познат по антиоксидансите, нежната енергија и смирувачкио...
10 знаци дека сте преминале од вљубеност во љубов
Кога пеперутките се смируваат, а чувството станува подлабоко....
Од која недела фетусот може да чувствува болка?
Прашањето дали и кога фетусот чувствува болка е тема која често се пој...
Најдобри вежби за жени кои се обидуваат да забременат
Кога се обидувате да забремените, фокусот често е на исхраната, суплем...
Кога љубомората е знак на грижа, а кога на несигурност?
Љубомората е чувство што сите сме го доживеале барем еднаш. Таа може д...