|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.
Корисници на оваа тема: никој
  Испечати
Страница: <<   < Претходна страница  64 65 [66] 67 68   Следна страница >   >>
Корисник
Порака << Постара тема   Нова тема >>
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:12:20   
Mihaela 2010
Inaku da napomenam deka od ocetot simnav 2-3 kg,stomakot mi stana ramen,celulitot na nozete edvaj vidliv,strukot bas mi dobi linija,...ama ete prekinav
Sega sum pak so dobra volja i se nadevam deka ke uspeam

_____________________________

Најголемата трагедија во животот не е смртта, туку она што дозволуваме да згасне во нас додека живееме.

(Одговор на членот Mihaela 2010)
Непосредна врска до пораките: 1626
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:14:56   
Bethany
е па ајде!
Јас стартувам со чудесно-невероватни 65,3 user posted image

Денес јадев :
за доручек 2 јаболки,
за ручек динстан ослиќ со зеленчук и зелка салата, и интегрално лепче
и за вечера треба исто што за ручек, само помала порција, ама нема веќе user posted image така да не знам што ќе искомбинирам.

Патем, јас барав тема за дневникот за јадење, во врска со слабеење, сигурна сум дека ја имаше, ако не сум грешка, да ме упати некој или нова да отворам? user posted image

_____________________________

" Maturity is knowing more and more what is worth fighting for, and what is not worth fighting for."

(Одговор на членот Mihaela 2010)
Непосредна врска до пораките: 1627
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:17:09   
Bethany

ИЗВОРНА ПОРАКА: Mihaela 2010

Inaku da napomenam deka od ocetot simnav 2-3 kg,stomakot mi stana ramen,celulitot na nozete edvaj vidliv,strukot bas mi dobi linija,...ama ete prekinav
Sega sum pak so dobra volja i se nadevam deka ke uspeam

браво! не знам зошто јас не бев истрајна со тоа оцетот, се го заборавав user posted image
Може сум требала да напишам некое ливче со потсетување во кујната. user posted image

_____________________________

" Maturity is knowing more and more what is worth fighting for, and what is not worth fighting for."

(Одговор на членот Mihaela 2010)
Непосредна врска до пораките: 1628
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:18:15   
Mihaela 2010
Ehh ajde
Jas sum 66.5
varen gevrek za dorucek,edno jabolko ocet i mockanje edno 20 pati-mnogu me tera od ocetot
rucek musaka bez leb i ocet
vecera nesto ovosje
Znaci sleden ponedelnik rezultati na megdanuser posted image user posted image

_____________________________

Најголемата трагедија во животот не е смртта, туку она што дозволуваме да згасне во нас додека живееме.

(Одговор на членот Bethany)
Непосредна врска до пораките: 1629
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:20:27   
Bethany

ИЗВОРНА ПОРАКА: Mihaela 2010

Znaci sleden ponedelnik rezultati na megdanuser posted image user posted image

user posted image user posted image
Е договорено! Баш ме насмеја со мегданов! user posted image
Лелеее сега сум мотивирана да не се откажувам user posted image

_____________________________

" Maturity is knowing more and more what is worth fighting for, and what is not worth fighting for."

(Одговор на членот Mihaela 2010)
Непосредна врска до пораките: 1630
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:20:52   
deluxe
ИЗВОРНА ПОРАКА: Bethany RR


ИЗВОРНА ПОРАКА: Mihaela 2010

Inaku da napomenam deka od ocetot simnav 2-3 kg,stomakot mi stana ramen,celulitot na nozete edvaj vidliv,strukot bas mi dobi linija,...ama ete prekinav
Sega sum pak so dobra volja i se nadevam deka ke uspeam

браво! не знам зошто јас не бев истрајна со тоа оцетот, се го заборавав user posted image
Може сум требала да напишам некое ливче со потсетување во кујната. user posted image



Стави го оцетот на видно место во кујната,онаму каде си постојано нека ти е пред очи.Пр кај чашата за водаuser posted image Ајде јас ќе ве храбрам тука,морална поддршкаuser posted image Ќе ве читам и ако имам некој совет ќе ви помогнам,инаку и свеки моја пие оцет од диви јаболка,стварно има ефект.Оцетот е во зелено непровидно шише,мислам од Српско производство е.

< Поракaта ја уредил deluxe RR -- 3.2.2014 16:22:53 >


_____________________________

„ Можеш да го извадиш човек од кал,но калта од човекот не!! “

(Одговор на членот Bethany)
Непосредна врска до пораките: 1631
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:22:58   
Bethany

ИЗВОРНА ПОРАКА: deluxe RR


ИЗВОРНА ПОРАКА: Bethany RR


ИЗВОРНА ПОРАКА: Mihaela 2010

Inaku da napomenam deka od ocetot simnav 2-3 kg,stomakot mi stana ramen,celulitot na nozete edvaj vidliv,strukot bas mi dobi linija,...ama ete prekinav
Sega sum pak so dobra volja i se nadevam deka ke uspeam

браво! не знам зошто јас не бев истрајна со тоа оцетот, се го заборавав user posted image
Може сум требала да напишам некое ливче со потсетување во кујната. user posted image



Стави го оцетот на видно место во кујната,онаму каде си постојано нека ти е пред очи.Пр кај чашата за водаuser posted image

Е да следниот пат така ќе направам. Всушност планот ми е да ја држам диетава додека не добијам посакувани резултати, ама тоа да не се откажувам (дај Боже) е после кога ќе ја прекинам ќе продолжам со оцет! На видно место! user posted image


_____________________________

" Maturity is knowing more and more what is worth fighting for, and what is not worth fighting for."

(Одговор на членот deluxe)
Непосредна врска до пораките: 1632
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:23:21   
Mihaela 2010

ИЗВОРНА ПОРАКА: Bethany RR


ИЗВОРНА ПОРАКА: Mihaela 2010

Znaci sleden ponedelnik rezultati na megdanuser posted image user posted image

user posted image user posted image
Е договорено! Баш ме насмеја со мегданов! user posted image
Лелеее сега сум мотивирана да не се откажувам user posted image

Ama mora da ima i kazna vo slucaj da se otkaze nekoj
Primer kaznata da bide vo rok od edna nedela da dade gospod da se zdebelime +6 kguser posted image user posted image

_____________________________

Најголемата трагедија во животот не е смртта, туку она што дозволуваме да згасне во нас додека живееме.

(Одговор на членот Bethany)
Непосредна врска до пораките: 1633
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:26:26   
Bethany
Лелееее, ќути јазикот прегризи го user posted image

ајде, ајде те чекам во понеделник, во исто време, на исто место

_____________________________

" Maturity is knowing more and more what is worth fighting for, and what is not worth fighting for."

(Одговор на членот Mihaela 2010)
Непосредна врска до пораките: 1634
   RE: Слабеење
3.2.2014 16:33:35   
Felly RR
Девојки, еве го Дневникот за исхрана, таму ги префрлив и вашите денешни мениа, па пишете повторно во темата, може ќе мотивирате и некоја друга рингерајка.

_____________________________

Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning to dance in the rain.

(Одговор на членот Mihaela 2010)
Непосредна врска до пораките: 1635
   RE: Слабеење
3.2.2014 17:02:18   
Defne90 RR
Ej zenski da ve prasam nesto citam ovde drzite dieta so ocet.Pa ajde podetalno napisete mi kakov ocet,kolku pati i kako go piete i sto smeete da jadete. I jas imam bajagi kg za simnuvanje.Mi se cini deka stanuvam od den vo den se podebela.user posted image Ae da reagiram na vreme za do leto ako prodolzam taka koga ke se istoporam na plaza lugeto sonceto od mene nema da mozat da go vidat.user posted image user posted image user posted image

_____________________________

Motherhood is a forever love story...Enjoy every minute and treasure it!

(Одговор на членот Felly RR)
Непосредна врска до пораките: 1636
   RE: Слабеење
3.2.2014 18:16:37   
deluxe
user posted image
Дефне за овој оцет станува збор,свеки го пие и навистина има ефект,а неа многу и помогна и за холестеролот.Околу 100денари е.
Најмногу ги топи масните наслаги на стомакот.

< Поракaта ја уредил deluxe RR -- 3.2.2014 18:17:32 >


_____________________________

„ Можеш да го извадиш човек од кал,но калта од човекот не!! “

(Одговор на членот Defne90 RR)
Непосредна врска до пораките: 1637
   RE: Слабеење
3.2.2014 19:43:16   
Melanija RR
deluxe RR каде може да се купи оцетов?
Јас ја имам држено УН диетата, се слабее многу споро затпа што е здрава и нестрога диета.Мора да се издржи првиот период од 90 дена.Денот со водата јас не го држев.
По мене внимавање на исхрана треба а не строги диети.Но сега ми треба нешто што побрзо ќе делува

_____________________________

3год= 8 кломифен,лапаро-хистеро, полупроодни јајцеводи,
3 IUI =/, без терапијаuser posted image август 2013г.
user posted image Бакнежот е генијален трик,дизајниран од страна на природата за да го запре зборувањето кога зборовите стануваат непотребни

(Одговор на членот deluxe)
Непосредна врска до пораките: 1638
   RE: Слабеење
4.2.2014 0:07:38   
deluxe
Меланија овој оцет го има во поголемите маркети,барем кај нас .Инаку свеки конкретно си го зема директ од магацин на големо кога зема др.работиuser posted image
Јас не сум пробала,но таа го раствора во чаша вода и мислам дека го пие пред јадење.

_____________________________

„ Можеш да го извадиш човек од кал,но калта од човекот не!! “

(Одговор на членот Melanija RR)
Непосредна врска до пораките: 1639
   RE: Слабеење
4.2.2014 10:07:03   
sandriana RR
vecera nesto ovosje

Мој совет, за тие што сакате да слабеете - навечер овошје НЕ. Со овошјето завршете до пладне, зошто овошните шеќери нема да се метаболираат навреме, да ќе си добиете контра ефект.
Вечера секогаш да ви биде порција зеленчукова салата, евентуално во комбинација со белки од варени јајца (2-3) или парче месо/ риба.

_____________________________

***I'd rather be honest than impresive***

(Одговор на членот Mihaela 2010)
Непосредна врска до пораките: 1640
   RE: Слабеење
4.2.2014 10:15:52   
miana
Јас од денев во оваа тема... Кога се качив на вага се исплашив.. Ваква бев кога се породив ( 2 кг повеке ИМАВ ТОГАШ ) СТРАШНО!!!!
Ми е срам да се погледнам во огледало..
Денес за доручек правам салата, го исфрлам лебот и благодото, и се качувам на орбитрек.
А секако да поминат завршните и ке си уплатам некои третмани за слабеење!!!!!

(Одговор на членот sandriana RR)
Непосредна врска до пораките: 1641
   RE: Слабеење
4.2.2014 10:42:56   
Goddess*
Mene epten mi e primamliva proteinskata dietaProtekal,dosta mi ja ispofalija ,rezultati i toa kako ima.Ako se odlucham za dieta definitivno ovaa ke ja probam.

(Одговор на членот miana)
Непосредна врска до пораките: 1642
   RE: Слабеење
4.2.2014 10:47:56   
miana

ИЗВОРНА ПОРАКА: Goddess*

Mene epten mi e primamliva proteinskata dietaProtekal,dosta mi ja ispofalija ,rezultati i toa kako ima.Ako se odlucham za dieta definitivno ovaa ke ja probam.


Која е оваа диета?

(Одговор на членот Goddess*)
Непосредна врска до пораките: 1643
   RE: Слабеење
4.2.2014 11:30:52   
Goddess*
Otvori na nivnata stranica Protekal.mk mozesh da razgledash podetalnouser posted image

< Поракaта ја уредил Goddess* -- 4.2.2014 11:31:31 >

(Одговор на членот miana)
Непосредна врска до пораките: 1644
   RE: Слабеење
4.2.2014 11:46:29   
sasaiciko
bi sakala ako moze nekoj da mi pise kako tocno se pie ocetotuser posted image

(Одговор на членот Goddess*)
Непосредна врска до пораките: 1645
   RE: Слабеење
4.2.2014 11:50:44   
Mihaela 2010

ИЗВОРНА ПОРАКА: sasaiciko

bi sakala ako moze nekoj da mi pise kako tocno se pie ocetotuser posted image

Imame i pogore pisano,jas konkretno go pijam posle sekoe jadenje,vo 200 ml voda po edna do dve supeni lazici ocet
na siseto pisuva sabajle i navecer,ama jas tri pati,i po jadenje bidejki na prazen stomak ne mi ide bas..

_____________________________

Најголемата трагедија во животот не е смртта, туку она што дозволуваме да згасне во нас додека живееме.

(Одговор на членот sasaiciko)
Непосредна врска до пораките: 1646
   RE: Слабеење
4.2.2014 12:53:53   
sasaiciko
a pogolem efekt ima pred ili poslem jadenje?

(Одговор на членот Mihaela 2010)
Непосредна врска до пораките: 1647
   RE: Слабеење
4.2.2014 13:49:48   
slonce1103
Jas od denes pocnuvam so insanity workout i so soodvetna ishrana ke vidime sto ke bide.

(Одговор на членот sasaiciko)
Непосредна врска до пораките: 1648
   RE: Слабеење
4.2.2014 15:31:14   
vezilka RR
Морав ова да го ставам, да ве олабавам при слабвеењето..

user posted image

_____________________________

НАУЧЕТЕ ГО ДЕТЕТО КАКО ДА РАЗМИСЛУВА, А НЕ ШТО ДА МИСЛИ!

(Одговор на членот slonce1103)
Непосредна врска до пораките: 1649
   RE: Слабеење
5.2.2014 9:26:08   
Mihaela 2010
Utrovo vagata pokaza 65.6user posted image user posted image
Pominaa dva dena bez blago,so namaluvanje na lebot,i bez vecera i normalno jabolkov ocet i rezultat na videlo
I bez blago se mozelo,se e vo glavata,ne vikam deka utyre mozebi nema da kasnam edna kocka,ama edna ke bide a ne pola cokoladouser posted image
Prodolzuvam i imam volja sto e najvaznouser posted image user posted image

_____________________________

Најголемата трагедија во животот не е смртта, туку она што дозволуваме да згасне во нас додека живееме.

(Одговор на членот vezilka RR)
Непосредна врска до пораките: 1650
Страница:   <<   < Претходна страница  64 65 [66] 67 68   Следна страница >   >>
Страница: <<   < Претходна страница  64 65 [66] 67 68   Следна страница >   >>
Оди на:






Анкета

Дали ви се менструации болни?
пеперутка16

Во последно време имам толку болни периоди што дури и се онесвестувам..итно е, ми дава инекција и толку..А сега кога стареам како што стареам. Имам 29 години, уште не сум се породила итн.