Бебе спиење

/11 /11

Ова е природен инстинкт на вашето бебе да бара близина, сигурност и топлина.

Зошто бебињата плачат кога ги оставаме да лежат?

Бебињата имаат природна потреба за близина. Најчестите причини зошто плачат кога ги оставате се:

• Страв од оддалечување (па дури и кај новороденчиња)
• Стартл рефлекс (Моро рефлекс – ненадејно движење или звук)
• Глад, гасови или непријатност
• Премореност или преоптовареност од стимули
• Желба за топлина и допир

Што можете да пробате?

1. Застанете и набљудувајте

Дајте му момент. Почекајте неколку секунди пред повторно да го земете бебето. Понекогаш, само му треба миг да се смири само.

2. Повојување (ако е соодветно за возраста)

Повојувањето може да му помогне на бебето да се чувствува заштитено и смирено, слично како кога било во матката. Тоа создава чувство на топлина и сигурност, што често го олеснува заспивањето.

3. Бел шум или нежни звуци

Нежни звуци како бел шум, тивка приспивна песна или вентилатор можат да создадат умирувачка атмосфера, слично на звуците што бебето ги слушало во матката. Тоа му помага да се чувствува безбедно и да заспие полесно.

4. Загрејте ја површината каде што ќе лежи

Мала топлина, голема разлика! Ставете млака (не жешка) крпа на чаршафот неколку минути пред легнување. Тргнете ја пред да го положите бебето. Овој трик нежно ја ублажува промената од вашата топлина во постелата и му помага на бебето да се чувствува поспокојно.

5. Легнување додека е поспано, но будно

Со вакви нежни навики, му помагате на бебето постепено да учи да заспива само без постојано да биде во ваши раце. Тоа гради сигурност и рутина.

6. Нежно тапкање или шушкање

Понекогаш, само вашето присуство е доволно. Ставете ја раката нежно на градите на бебето, тапкајте во ритам или шушкајте тивко. Тоа му дава чувство на близина и сигурност, дури и кога не го држите.

7. Користете кенгур/слинг

Носењето на бебето во кенгур преку ден му овозможува постојана близина и чувство на сигурност, додека вие слободно се движите и ги завршувате дневните обврски. Тоа е баланс помеѓу поврзаност и практичност.

Имајте трпение – ова е привремено

Некои бебиња природно бараат повеќе утеха и близина – и тоа е во ред. Вашето внимание денес гради чувство на сигурност, кое подоцна ќе му помогне на бебето да заспива самостојно.
Но, ако плачот е чест и интензивен, бебето слабо јаде или делува болно, задолжително консултирајте се со педијатар за да се исклучат можни здравствени причини.

Потсетување:

Не го разгалувате бебето ако го држите, туку му покажувате дека е безбедно и сакано.