Jeca во 12:26
на тема RE: Работа од дома
Лепа Брена со години оди на Тајланд на детоксикација, која може да се направи каде и да се наоѓате.
- Кога станува збор за нашето поднебје, моја препорака секако е медитеранската кујна во која има многу риба и салата и во која нема предјадење, кажува Лепа Брена.
Затоа зеленчукот на нејзината трпеза е чест гостин. Кога не јаде свежа, избира обарена храна и ја зачинува со неколку капки маслиново масло.
- Лешниците и бадемите се секогаш подобар избор од грицките. Ако јадете слатко, гледајте да не биде мрсно. Тоа е едно од правилата кои ги усвоив едуцирајќи се за правилната исхрана.
За вежбите нема изговори.
- Мора да се вежба. Макар да се плива или да се практикува брзо одење, истакнува згодната пејачка.
Кога Брена е на сцена гледате како со леснотија ги изведува своите движења. Тоа не е случајно.
- За мојата професија мора да се кондиционо подготвени. Треба да знаете да и кажете НЕ на храната.
За сето ова да даде резултати мора да се јаде умерено и добро да се спие, од 8-10 часа.
4
4
3
3
забава Бремените
Автор: bobik
Колку дена пред овулацијата можете да забремените?
Многу луѓе мислат дека бременост е можна само на денот на овулацијата,...
Првите 24 часа по породувањето. Што да очекувате?
Првите 24 часа по породувањето се период на големи физички и емоционал...
Самопреглед и преглед на тестисите. Зошто се важни?
Редовниот самопреглед на тестисите е едноставна навика која им помага ...
Пренатална депресија е форма на депресија која се јавува за време на б...
Како бебињата ја доживуваат играта?
За бебето, играта не е само начин да го помине времето. Таа е главниот...