vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Лепа Брена со години оди на Тајланд на детоксикација, која може да се направи каде и да се наоѓате.
- Кога станува збор за нашето поднебје, моја препорака секако е медитеранската кујна во која има многу риба и салата и во која нема предјадење, кажува Лепа Брена.
Затоа зеленчукот на нејзината трпеза е чест гостин. Кога не јаде свежа, избира обарена храна и ја зачинува со неколку капки маслиново масло.
- Лешниците и бадемите се секогаш подобар избор од грицките. Ако јадете слатко, гледајте да не биде мрсно. Тоа е едно од правилата кои ги усвоив едуцирајќи се за правилната исхрана.
За вежбите нема изговори.
- Мора да се вежба. Макар да се плива или да се практикува брзо одење, истакнува згодната пејачка.
Кога Брена е на сцена гледате како со леснотија ги изведува своите движења. Тоа не е случајно.
- За мојата професија мора да се кондиционо подготвени. Треба да знаете да и кажете НЕ на храната.
За сето ова да даде резултати мора да се јаде умерено и добро да се спие, од 8-10 часа.
4
3
3
3
забава Бремените
Автор: bobik
Опоравување по следните породувања
Секое породување е различно, па така се разликува и опоравувањето. ...
Промени во расположението по недели во бременоста
Промените во расположението се чести во бременоста. Еден ден можете да...
Колку е точен календарот за овулација?
Календарот за овулација може да биде корисна алатка за ориентација, но...
Секс во плодниот прозорец - практичен водич
Ако се обидувате да забремените, времето на сексуалните односи може да...
Кои се здравствените придобивки од сексот?
Сексуалната интимност е дел од здравјето и благосостојбата на многу во...