|      
Сакаш да се откажеш?
Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.

Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.

Дали се уште сакаш да се откажеш?
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.   Дознајте повеќе.
Корисници на оваа тема: никој
  Испечати
Страница: <<   < Претходна страница  49 50 [51] 52 53   Следна страница >   >>
Корисник
Порака << Постара тема   Нова тема >>
   RE: слабеење
7.8.2012 15:50:50   
Hunny
Ана Мари не оди тоа така брзоuser posted image Мислам дека Натушка сега ја почна диетата. Инаку јас ве читам со надеж дека еден ден ќе ви се придружамuser posted image Ја имам истата килажа од пред бременоста, ама сакам да симнам бар 2,3 килца.

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1251
   RE: слабеење
7.8.2012 19:35:21   
ana mari
pa dobra da znam deka ne ide taka brzo... site znaeme toa deka lesno se kazuvaat ama tesko se simnuvaat... jas samo sakav da ja prasam dali ima nekakva promena kaj nea eve kaj mene imase nikogas ne dojdov do 65 ama koga pocnav da ja drzam se simnav odma na 65........

(Одговор на членот Hunny)
Непосредна врска до пораките: 1252
   RE: слабеење
8.8.2012 10:58:15   
Natuska85
Ана мари не се мерам преку недела,дури во сабота сабајле ќе пишам резултатuser posted image ,ама си го осеќам стомакот вовлечен некакоuser posted image .Инајќи во предвид дека денес ми е трет ден без благо тргната сум на добар пат мисламuser posted image

_____________________________

"Whoever said that money doesn.t buy happiness didn.t know where to shop."

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1253
   RE: слабеење
8.8.2012 11:11:27   
ana mari
ok ne sum znaela deka prv pat ja pravam dietava inace pisi odma vo sab kakvi reziltati si dobila ako ti se simnalo nekoe kilce super za tebe..... ja isto ke gledam ako ne sum simnala nisto ne ja prodolzuvamm uste edna nedela

(Одговор на членот Natuska85)
Непосредна врска до пораките: 1254
   RE: слабеење
8.8.2012 11:42:32   
vanessa30
Inaku da vi kazam dietata UN e odlicna jas simnav so nea okolu 16 kg za 3 meseci, so toa sto tretiot mesec eskivirav malku, a deckoto na sestrami skina 25 kg no on vkluci i fizicka aktivnost, vezbanje, vozenje tocak...

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1255
   RE: слабеење
8.8.2012 14:29:00   
mila28

ИЗВОРНА ПОРАКА: Viktori RR

јас џвакам апчиња од диво јаболко и ванила. 100 % природни и 100% безбедни, као божем user posted image user posted image user posted image
Пишува по 5 апчиња да се изџвакаат 3 пати на ден и после тоа да се испие чаша вода. Ама мислам за мојов мев да се засити ќе треба минимум 15 да изџвакам и кофа вода да испијам.

Stom se 100% na prirodna baza znaci ne e strasno i jas da gi probam iako seuste sin mi cica 7,5 meseci?
Se namaluva li apetitot ili gola voda se?

_____________________________

Your children will become what you are; so be what you want them to be

(Одговор на членот Viktori)
Непосредна врска до пораките: 1256
   RE: слабеење
8.8.2012 14:31:09   
ana mari
natuska pies li ti mn voda dodek aja drzis dietava ja ne molam ni 1l da ispijam nikogas ne sum piela tolku voda mi se gadi duri se poduvam, probuvam so sila bar 1l da ispijam ama nisto ne ide user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image ke puknam amko ne oslabam od ovaa dieta lelelelleleeeeeeeeeeee uf se mi ide na zivci

(Одговор на членот mila28)
Непосредна врска до пораките: 1257
   RE: слабеење
8.8.2012 14:39:03   
Beatris

ИЗВОРНА ПОРАКА: ana mari

natuska pies li ti mn voda dodek aja drzis dietava ja ne molam ni 1l da ispijam nikogas ne sum piela tolku voda mi se gadi duri se poduvam, probuvam so sila bar 1l da ispijam ama nisto ne ide user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image ke puknam amko ne oslabam od ovaa dieta lelelelleleeeeeeeeeeee uf se mi ide na zivci


Џабе ти е се ако не пиеш вода. 3л вода мора да пиеш ако сакаш добри резултати со било која диета. Инаку за ефикасна е ефикасна ако се тера како што треба


_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1258
   RE: слабеење
8.8.2012 15:09:08   
Andriance

ИЗВОРНА ПОРАКА: ana mari

ok ne sum znaela deka prv pat ja pravam dietava inace pisi odma vo sab kakvi reziltati si dobila ako ti se simnalo nekoe kilce super za tebe..... ja isto ke gledam ako ne sum simnala nisto ne ja prodolzuvamm uste edna nedela



Неможеш така да гледаш на диетата...секој организам има перидо на стагнација..кај некој порано кај некој подоцна..јас стагнирав еден месец...

од понеделникот сум пак на диетава, само што вчера апла ми се слоши ама ми се собраа многу работи..и вечерав чоколиноuser posted image

денес сум ок, ама немам овошје за ручеков user posted image ..ќе видиме за вечерката

_____________________________

Зборовите и времето користете ги правилно!!! Ни едното ни другото не можете да ги вратите!!!

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1259
   RE: слабеење
8.8.2012 15:57:01   
ana mari
lele ama se nervirammmmmmmmmm epa togas cabe ja pravam dietava koga n emozam ni 1l voda na den da ispijam sto mislite da ja prekinam sega i da si teram po staro ili uste da se lazam so ova koga nema podobruvanje user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image

(Одговор на членот Andriance)
Непосредна врска до пораките: 1260
   RE: слабеење
8.8.2012 16:58:14   
ana mari
lelele videte sto pro Диетата ја препорачуваат за луѓе со сериозни срцеви заболувања кои мораат брзо да ослабнат пред операција. Од тие причини - не ја препорачуваат како нормална диета. Од неа многу брзо се губат кг, ама може да биде и штетно по здравје.citav sega zs ovaa dieta sto j adrzime 15 dena ja se otkazuvam ovde na flaminga site se zalat deka mn brzo se vrakale kg posle

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1261
   RE: слабеење
8.8.2012 19:11:58   
Viktori

ИЗВОРНА ПОРАКА: mila28


ИЗВОРНА ПОРАКА: Viktori RR

јас џвакам апчиња од диво јаболко и ванила. 100 % природни и 100% безбедни, као божем user posted image user posted image user posted image
Пишува по 5 апчиња да се изџвакаат 3 пати на ден и после тоа да се испие чаша вода. Ама мислам за мојов мев да се засити ќе треба минимум 15 да изџвакам и кофа вода да испијам.

Stom se 100% na prirodna baza znaci ne e strasno i jas da gi probam iako seuste sin mi cica 7,5 meseci?
Se namaluva li apetitot ili gola voda se?


па не се гола вода, намалуваат апетит, ама јас не ги носам со менена работа, па ги џвакам навечер. На Саравита се, во Космо ги купив некои 350 денари

_____________________________

Danger! Ha! I laugh in the face of danger. Ha, ha, ha, ha ...
Мај нејм ис лукс. Жито лукс.





(Одговор на членот mila28)
Непосредна врска до пораките: 1262
   RE: слабеење
8.8.2012 21:40:15   
Natuska85

ИЗВОРНА ПОРАКА: ana mari

lelele videte sto pro Диетата ја препорачуваат за луѓе со сериозни срцеви заболувања кои мораат брзо да ослабнат пред операција. Од тие причини - не ја препорачуваат како нормална диета. Од неа многу брзо се губат кг, ама може да биде и штетно по здравје.citav sega zs ovaa dieta sto j adrzime 15 dena ja se otkazuvam ovde na flaminga site se zalat deka mn brzo se vrakale kg posle


Ана мари затоа се вика кардиолошка или диетата на Жан Митрев.А за после диетата многу нормално е како и за секоја диета дека ако продолжиш да кркаш по старо дека се враќаат кг многу брзо.Ќе си припазуваш и после тоа.Јас си терам некоја моја верзија на кардиолошката и успешно ми оди, еве денес го завршив 3тиот ден и одма се осеќам ушмукано некакоuser posted image

_____________________________

"Whoever said that money doesn.t buy happiness didn.t know where to shop."

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1263
   RE: слабеење
8.8.2012 23:03:43   
ana mari
pa da ako ne e tajna kazi kako si teras po svoe ja nemozev da izdrzam abe nervoza me fakase poluduvav ziva gladna bev i vika gotovo od deneska po staro pa ke vidime kako ke bide

(Одговор на членот Natuska85)
Непосредна врска до пораките: 1264
   RE: слабеење
10.8.2012 10:26:40   
Natuska85
Ана мари пишувам во темата дневник на исхрана што внесувам.5 ден ми е денес БЕЗ БЛАГО ова во мојата историја не се десилоuser posted image .

_____________________________

"Whoever said that money doesn.t buy happiness didn.t know where to shop."

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1265
   RE: слабеење
10.8.2012 10:36:57   
Calypso
AnaMari, првите три-четири дена е најтешко кога ќе се ставиш на режим - после организмот ти се навикнува. Јас после породување ослабев некое кило, ама најмногу кога малиов наполни 6 месеци, тогаш ме стопи (многу цицаше, а друго млеко не пиеше). Е после, зимата, јас си се поправив, оти си јадев што ми текне и кога ми текне.
Ама еве, имам пишувано претходно - се ставив на режим при кој не си ускратив ништо, само не вечерав, пазев на тоа да не мешам јаглехидрати со месо, јадев салати, благо не си ускратив, ама секојдневно пешачев по два пати денвно со малиот во количка, вежбав и одев малку на третмани за целулитиштево... и има ефект. Имам намалено во обем на најширокото место (колковите) и тоа 6-7 цм, стомакот видно намален (само оној дел над раната од царскиот си стои виснат user posted image ), и што е најважно, разбиен ми е длабинскиот целулит, кожата на бутовите ми е видно затегната, измазнета и прочистена - масажите се навистина супер, ама болат многу, барем мене ме болеа. Сега дома ќе продолжам со масажерот и антицелулитни креми, ќе вежбам, се навикнав на режимот, и вака ми оди прилично добро. Имав 70 кг во јуни месец, сега сум некаде 62-63кг. 60кг ми е оптимално, иако сум само 157цм висока, не личам на ништо со 55кг. Затоа и килограмите не ми се репер, туку обемот.

_____________________________

All that is gold does not glitter,
Not all those who wander are lost;
The old that is strong does not wither,
Deep roots are not reached by the frost.

(Одговор на членот Natuska85)
Непосредна врска до пораките: 1266
   RE: слабеење
15.8.2012 13:07:42   
ana mari
alal da im e na site sto moze da ja drzat ovaa dieta se mislam pak da pocnam od ponedelnik ama nekako me faka nervoza ko ke pomislam kako bev taa nedela gladna abe mrtva gledna..... inace priznavam deka koga ja drzev dietata 4 dena posle poa mn malku jadev mi se namali apetitot se cudev i sama ete z ajadenje ne jadam mnogi leb ic ama cokolado e toa stvarno preteruvam se prasuvam i sama kako da najdam resenie da ne jadam tolku mnogu user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image user posted image ..... natuska kako so kilaza ti uste malku ke zavrsis so dietava aj do petok ke izdrzis kolku kila imas sega namali li malku ja si stojam na 65 66 user posted image

(Одговор на членот Calypso)
Непосредна врска до пораките: 1267
   RE: слабеење
15.8.2012 13:28:38   
Beatris
Анамари, ако си истрајна во диетата, ќе ослабеш колку што сакаш кг. Не очекувај дека за 5 или 10 дена ќе станеш манекенка, мора да бидеш упорна и кога вагата стагнира затоа што после тоа нагло оди слабеењето. Извини вака што ќе ти кажам ама мене ми личи дека си бараш изговор за да не издржиш. Ако решиш, ќе успееш! Исто важи и за вода пиење и за месо и за се.

Со јадење нема слабеење тоа е тоа. Ако мислиш да правиш 3 дена па пак по старо па пак 3 дена, тогаш воопшто не се малтретирај. Истерај 3-4 недели по ред како што треба па после ќе кажеш

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

(Одговор на членот ana mari)
Непосредна врска до пораките: 1268
   RE: слабеење
15.8.2012 14:07:56   
Barbicki2
Anamari so dajmond ishrana jades kolku sakas a slabees,samo ne smees da mesas jh so proteini,i ovesje na gladno treba,vistina se slabee a najaden si,i pus ne se custvuvas podueno zosto ne mesas.

(Одговор на членот Beatris)
Непосредна врска до пораките: 1269
   RE: слабеење
16.8.2012 0:01:28   
Cipi Ripi
Прашање до тие што ја држат диетава или ја држеле: Дали пиете кафе додека ја држите и дали воопшто смеат да се конзумираат сокови???

(Одговор на членот Barbicki2)
Непосредна врска до пораките: 1270
   RE: слабеење
16.8.2012 13:48:29   
miana

ИЗВОРНА ПОРАКА: vanessa30

Inaku da vi kazam dietata UN e odlicna jas simnav so nea okolu 16 kg za 3 meseci, so toa sto tretiot mesec eskivirav malku, a deckoto na sestrami skina 25 kg no on vkluci i fizicka aktivnost, vezbanje, vozenje tocak...

Koja e taa UN dieta???
Ajde pisete nekoja lesna dieta a efikasna????


(Одговор на членот vanessa30)
Непосредна врска до пораките: 1271
   RE: слабеење
16.8.2012 14:27:21   
Andriance

ИЗВОРНА ПОРАКА: miana


ИЗВОРНА ПОРАКА: vanessa30

Inaku da vi kazam dietata UN e odlicna jas simnav so nea okolu 16 kg za 3 meseci, so toa sto tretiot mesec eskivirav malku, a deckoto na sestrami skina 25 kg no on vkluci i fizicka aktivnost, vezbanje, vozenje tocak...

Koja e taa UN dieta???
Ajde pisete nekoja lesna dieta a efikasna????




Само пиши на гогле УН диета или врати се нананзад ја има...

_____________________________

Зборовите и времето користете ги правилно!!! Ни едното ни другото не можете да ги вратите!!!

(Одговор на членот miana)
Непосредна врска до пораките: 1272
   RE: слабеење
27.8.2012 23:31:06   
Natuska85
Еве женски една експресна диета што ја најдов на нет,јас сум во план од нареден понеделник,кога ќе се прибереме дома да ја почнам да симанм уште некои 2-3 кг,инаку сум на граница на остварување на целта(да не ја гледам 6ката повеќеuser posted image ).

Диета за експресно топење се базира на режимот на разделена исхрана. Освен што ќе намалите доста килограми, ќе го прочистите истовремено и организмот. Авторката на режимот тврди дека ако ги спазувате стриктно правилата и полниот циклус на диетата кој трае 3 недели ќе намалите минус плус 10 килограми. Пијте најмалку по 2 литри вода!

Понеделник – секакво овошје со исклучок на бабани.

Вторник – секаков вид зеленчук, зачинет со соја сос, оцет или горчица.

Среда – Сите видови овошје и зеленчук, со исклучок на банана.

Четврток – пет банани со 3 чаши нискомаслено млеко.

Петок – телешко варено, пилешко месо или риба на скара со свежа салата.

Сабота – телешко и салата.

Недела – риба и салата.

Ова е основното мени за секој ден, а вие треба да си го распоредите истото тоа, на помали порции во текот на еден ден. Ова се повторува три пати, односно истото мени за овие 7 дена го продолжувате и во наредните две седмици. Понекогаш наутро може да си дозволите кисело млеко со малку мусли, ако не можете да издржите.


Гуд лак!user posted image

_____________________________

"Whoever said that money doesn.t buy happiness didn.t know where to shop."

(Одговор на членот Andriance)
Непосредна врска до пораките: 1273
   RE: слабеење
28.8.2012 17:20:13   
Pepelaska *
Ти правам друштво, лесна изгледа вака, особено овошјево, а и евтинаuser posted image

Почнувам од утре user posted image

_____________________________

Жената која мисли дека е интелигентна се бори за еднакви права со мажот. Жената која е интелигентна не го прави тоа !

(Одговор на членот Natuska85)
Непосредна врска до пораките: 1274
   RE: слабеење
4.9.2012 13:10:15   
Cipi Ripi
Здраво мамички, никако да најдам време да ви кажам дека ја почнав кардиолошката диета, ова е веќе втора недела како ја терам. првата недела симнав 2 и пол кила, ама за викендот си качив 1, иако си јадев нормално, не се прејадував. Ќе ви пишам за оваа недела како сум поминала во сабота.

(Одговор на членот Pepelaska *)
Непосредна врска до пораките: 1275
Страница:   <<   < Претходна страница  49 50 [51] 52 53   Следна страница >   >>
Страница: <<   < Претходна страница  49 50 [51] 52 53   Следна страница >   >>
Оди на:






Анкета

Што да дознаете.
пеперутка16

Кога би носеле тројки, што би направиле?