profesorica
|
ИЗВОРНА ПОРАКА: mother 29 Исхрана за крвна група О(нулта) Генетска предодреденост – здрав дигестивен систем, силен имунитет, природна одбрана од инфекции, систем создаден за ефикасен метаболизам Слабости –нетолерантен на промени на услови и исхрана, имунитет што може да е премногу активен и што може да се нападне себеси Многу корисни јадења ( задолжително) ( може говедско, јагнешко, телешко, овчо, до 300 gr. неделно) бакалар, ослич, срдина, скуша, пастрмка, лосос, белвица, харинга, гргеч козјо сирење ленено или маслиново масло орев и семки од тиква артичок, цикорија, рен, праз, кромид, магдонос, компир, спанаќ, репа, пашканат, тиква, пиперка свежи и суви смокви, свежи и суви зелени, црвени и црни сливи цреши, ананас. ШТЕТНИ ЈАДЕЊА (не смее да се зема) сланина, гуска, шунка, прасе, салами, паштети, колбаси, конзерви, пушено или чадено месо кавијар, икра, харинга, чаден лосос, октопод млеко (обично и пастеризирано) , кашкавал, сирење, кајмак, павлака, кисело млеко, маргарин обични масла (од пченка, сончоглед и тиква) кикири и фстаци леќа и обичен бел грав леб од пшеница, пченкарно брашно, бурек, ѓеврек, тестенини авокадо, зелка, карфиол, пченка, црни домати, брокула и маслинки јаболка, портокал, капини, јагоди, мандарини и диња дали се поклопувате со овие генерализирања? ИЗВОРНА ПОРАКА: mother 29 инаку јас сум О. и гевречето ми е омилено ,а ми е во штетните хмммм а добро е месо и така не сакам ,ама со рибата е полн погодок! п.с. Не е поентата да не јадете[!] воопшто од наведената храна што е штетна за вашата крвна група, туку да видите која храна повеке би ви наштетила, и да внимавате да не претерувате со нејзиното конзумирање [се разбира и тоа е по ваш избор]. Значи не воопшто да не јадете.
_____________________________
Има само едно најубаво дете на цел свет, и секоја мајка го има :))
|