vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Автор:
Редакција Рингераја
Рибата, освен со селен, богата е со омега 3 масни киселини, неопходни за функционирање и развој на мозокот. Игра голема улога против заштита од мозочен удар и во подобрување на памтењето. За здраво срце и мозок се препорачува конзумирање риба еднаш до двапати неделно
Рибата се чисти на вообичен начин и се зарезува по должината на грбот. Ако е поголема се зарезува на повеќе пати рибата да се испече подобро. Потоа рибата се посолува и се става на скарата. Рибата до 400 гр се пече цела а поголемите се сечат на парчиња. Се премачкува со масло. Кога рибата ќе се испече се поставува на тањир и се посипува со ситно исецкан магдонос, лимон, растопен маргарин, зелена салата.
Време на подготовка од: 30
Време на подготовка до: 40
Број на лица: 2
Kомплицираност: 1
забава Бремените
Автор: bobik
Фактот дека после година дена не можете да забремените, претставува до...
Подарете им книга, но и слобода сами да ја изберат
Книгите се прекрасен подарок за детето, но уште поголема радост е кога...
Од што зависат шансите за забременување?
Забременувањето е природен процес, но не се случува секогаш веднаш ког...
Бременост со хронична болест. Што треба да знаете?
Дијагнозата на хронична болест не значи дека жената не може да има здр...
Постпородилната депресија може да се случи
Раѓањето на бебето е голема животна промена, исполнета со љубов, возбу...