Фото:Canva/За време на породувањето може да се почувствуваат контракции, притисок во карлицата, замор, тресење, топлина или гадење.

/11 /11

За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.

Постави

Во раната фаза може да почувствувате:

• болки слични на менструални,
• стегање или затегнување на стомакот,
• болка во долниот дел на грбот,
• притисок во карлицата.

Контракциите обично постепено стануваат подолги, посилни и почести.

Кога породувањето напредува контракциите стануваат поинтензивни. Болката може да се чувствува во долниот дел на стомакот, долниот дел на грбот, карлицата и препоните 

За време на контракцијата матката се стега, а потоа следува краток период на опуштање. Некои жени го опишуваат токму тој период како можност за одмор и собирање сила.

При целосно отворање

Кога бебето се спушта пониско, може да се појави силен притисок во карлицата и чувство дека треба да се празнат цревата.

Во фазата на истискување, чувството може да биде многу интензивно. Можно е да почувствувате растегнување и печење во пределот на вагиналниот отвор додека се раѓа главата на бебето.

Чувството не е само физичко

Породувањето може да предизвика и силни емоции како возбуда, страв или нервоза, плачење, чувство на сила и концентрација, олеснување меѓу контракциите.

Можно е расположението брзо да се менува. Тоа не значи дека нешто не е во ред.

Дали болката мора да биде неподнослива?

Постојат различни начини за олеснување на болката, зависно од вашите желби, здравствената состојба и можностите во породилиштето.

Може да помогнат:

-        техники на дишење и релаксација,

-        промена на положбата и движење,

-        топол туш или вода, кога е соодветно,

-        масажа и поддршка од партнерот или придружникот,

-        лекови против болка,

-        епидурална аналгезија.

Не постои правилен начин како да чувствувате за време на породувањето. Важно е да добиете информации и поддршка за да донесете информирани одлуки со медицинскиот тим.

По раѓањето

По раѓањето на бебето може да почувствувате огромно олеснување, замор, тресење, возбуда или силни емоции. Контракциите на матката продолжуваат и по раѓањето за да помогнат при исфрлањето на плацентата и намалувањето на крвавењето.

Породувањето не е само физички напор и болка. Тоа е низа различни телесни и емоционални искуства што се менуваат од минута во минута. Секое искуство е индивидуално и нема потреба да го споредувате своето со туѓото.