Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Кои се придобивките од “сончевиот” витамин?
Редакција Рингераја, 25.10.2019
За разлика од останатите витамини кои во организмот се внесуваат исклучиво преку храна, или додатоци на исхрана, витаминот Д може да се синтетизира во организмот, поточно во кожата, од еден облик на холестерол и тоа под влијание на сончевите зраци
|
/11
Иако физиолошката улога на витаминот Д е поврзана со одржување на мускулатурата и коските, биолошките својства на овој витамин се однесуваат и на имуниот, ендокриниот, кардиоваскуларниот и невролошкиот систем.
Основно и најдобро испитано подрачје на примената на витамин Д е потпорна терапија за остеопороза
Стручњаците кои се занимаваат со оваа тематика, најчесто препишуваат дневен внес од 800-1200 мг. калциум од храна и додатоци на прехрана, како и 800-1200 ij витамин Д за жени во постменопауза со остеопороза.
Многу епидемиолошки истражувања покажале корелација меѓу недостаток на витамин Д и зголемен број на заболени од дијабетес тип 1. Неговиот недостаток е поврзан и со зголемен број на заболени од дијабетес тип 2.
Треба да се има во предвид дека описот на индикации и подрачјето на примена на сончевиот витамин се многу поопсежни од она што порано се мислеше, а новите истражувања и откритија се појавуваат скоро секој ден. Ова е само еден скромен увид во потенцијалот на најстариот витамин на планетата Земја, чии моќи допрва ќе ги запознаваме.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Што значи да си „функционално“ семејство д...
Во свет полн со брзо живеење, стрес и постојани промени, поимот „функционално семејство“ повеќе не се мери со тоа колку ...
5
Во свет полн со брзо живеење, стрес и постојани промени, поимот „функционално семејство“ повеќе не се мери со тоа колку ...
5
Функционално семејство: Што значи во реалн...
Во време кога зборовите „традиционално“ и „модерно“ често се судираат, сe почесто се поставува прашањето: што навистина ...4
Во време кога зборовите „традиционално“ и „модерно“ често се судираат, сe почесто се поставува прашањето: што навистина ...
4
Млеко или јогурт? Што е поздраво?
Дали за детето е поздраво да пие млеко или јогурт? Што е подобро за појадок, а што за вечера? Што содржи млекото, а што ...4
Дали за детето е поздраво да пие млеко или јогурт? Што е подобро за појадок, а што за вечера? Што содржи млекото, а што ...
4
Медот е опасен за бебињата!
Медот е познат извор на бактериски спори кои можат да предизвикаат ботулизам. Заради тоа, избегнувајте да му давате мед ...4
Медот е познат извор на бактериски спори кои можат да предизвикаат ботулизам. Заради тоа, избегнувајте да му давате мед ...
4
