Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Vedrana13 во 19:37
на тема RE: Вештачко оплодување VIII дел
Мислата за кафе често е првата мисла наутро. Но дали го консумираме сепак во вистинското време?
|
/11
Биолошкиот часовник е поврзан со многу процеси во организмот, вклучувајќи го и степенот на дневна поспаност. На овој начин се регулира и синтезата на хормонот кортозол.
На кортизолот му ја должиме нашата будност. Неговиот момент на лачење е во периодот меѓу 08:00 и 09:00 часот. Тоа значи дека организмот има природен механизам за будење.
Научниците дошле до заклучок дека конзумирањето на кофеин во овој период може значително да го намали ефектот на кофеинот и да се подигне неговата отпорност кон супстанцијата во долг рок.
Поради оваа причина, пиењето кафе по 09:00 часот веројатно е најдобар начин да го искористиме неговиот ефект.
Научниците дошле до уште неколку часовни појаси кога кортизолот е во својот врв - меѓу 12:00 и 13:00 часот и помеѓу 17:30 - 18:30 часот. Значи избирајте да пиете кафе во различен период од овие часови.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Изберете ја својата невестинска фризура
Постојат голем број на прекрасни свадбени фризури кои можете да ги изберете. Изборот може да го направите од големиот бр...
3
3
Кристијано Роналдо ќе се жени!
По многуте девојки, скршени срца, секс афери и голови, португалската ѕвезда реши да го врзе срцето со Ирина Шаик3
По многуте девојки, скршени срца, секс афери и голови, португалската ѕвезда реши да го врзе срцето со Ирина Шаик
3
Видео: Парализирана девојка прошета до олтар!
Дефинитивно ќе прошетам до олтарот. Како ќе изгледа тоа, не ме засега - беше сонот на парализираната невеста. И се случи...
3
3
За сигурен оргазам - носете чорапи?!
Можете да заборавите на секси долната облека и високите потпетици, бидејќи судејќи по новото истражување за почест оргаз...3
Можете да заборавите на секси долната облека и високите потпетици, бидејќи судејќи по новото истражување за почест оргаз...
3
.jpg){kind=small}
