/11 /11

Мајките најчесто добиваат контрадикторни совети и коментари во врска со ефектите на алкохолот врз мајчиното млеко.

Со раѓањето на детето, неопходно е да се воведат одредени промени во вашиот начин на живот. Еден од нив е да го оставите алкохолот додека не помине периодот на доење. Сепак, дали е ова целосната вистина дали чаша или две може да ќе ви наштетат?

Судејќи според Американската академија за истражување на педијатри, со ограничена и минимална употреба на алкохол, нема да се случи ништо страшно. Еве и зошто:

Истражувањата покажуваат дека еден до два пијалаци нема да му наштетат на детето. Сепак, треба да имате мерка за тоа колку алкохол внесувате во зависност од вашата тежина.

Количината на алкохол која би ја испиле зависи од бројот на вашите килограми. Доколку имате 60 kg, препорачаната дневна доза на алкохол се максимум 2 пива или пак 200 ml вино.

Покрај ова, добро е по испивањето на чашка алкохол да почекате 2 часа, со цел процентот на алкохол во млекото да биле минимален.

Помалку од 2% од алкохолот остануваат во крвта и млекото, а во рок од еден до два часа тој речиси целосно исчезнува. Ова сепак зависи и од личноста како и внесот на храна во текот на денот, тежината и другите физички карактеристики.

Секогаш имајте ја на ум возраста на бебето, бидејќи новороденчињата имаат неразвиен црн дроб, така што ефектот е поголем, без оглед на количината на алкохол.

До 3-месечна возраст не се препорачува воопшто да се експериментира со алкохолот и деликатниот бебешки организам, додека откако ќе наполнат три месеци, малите количини на алкохол не се одразуваат на нив.

Истражувањата, исто така, сугерираат дека алкохолот во млекото влијае на сонот на бебето, бидејќи малите количини на алкохол имаат корисен ефект врз нивните навики за спиење.

Сепак, не се препорачува секојдневно консумирање или надминување на дозволениот максимум, затоа што повеќе пијалаци на дневна основа го намалуваат развојот на моторните вештини кај бебињата.