vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Јогуртот одамна станал неизоставен производ во секојдневната исхрана, не само благодарение на својот вкус, туку и поради бројните придобивки за органите за варење и за воспоставување на рамнотежата во организмот
|
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Јогуртот одамна станал неизоставен производ во секојдневната исхрана, не само благодарение на својот вкус, туку и поради бројните придобивки за органите за варење и за воспоставување на рамнотежата во организмот.
Благодарение на своето полезно дејство, докторите често препорачуваат секојдневна консумација на пробиотски јогурт заради регулирање на цревната микрофлора и надуеноста, ставајќи го пред бројни лекови, што е потврдено и од медицински истражувања. Едно такво истражување е спроведено од страна на КБЦ Бежаниска Коса каде што е потврдено дека консумацијата на пробиотскиот јогурт Balans+ го регулира варењето по само 10 дена континуирана употреба.
Еве неколку факти за пробиотскиот јогурт и користа од него:
- Содржи калциум, витамин Б6 и Б12, магнезиум, калиум и фосфор
- Не се сите јогурти исти, во одржување на функцијата на дигестивните органи се истакнуваат оние кои содржат здрави бактерии во вид на пробиотици
- Позитивно влијаат на здравјето на коските и претставуваат одлични сојузници во превенцијата на остеопорозата
- Хранливите вредности на јогуртот растат со поголемата количина на здрави бактерии
- Пробиотиците во јогуртот влијаат на намалувањето на холестеролот, регулирањето на варењето и запирањето на дијареата
- Во само 250 гр јогурт содржани се околу 8 гр протеини што дополнително создаваат чувство на ситост
- Консумацијата на пробиотски јогурт ја зголемува апсорпцијата на витамини и минерали
- Пробиотиците кои го зголемуваат нивото на добри бактерии во организмот влијаат и на намалување на анксиозноста и стресот
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Како децата растат во висина?
Растењето во висина е сложен процес во кој учествуваат генетиката, хормоните, исхраната, спиењето и општото здравје на д...
7
Растењето во висина е сложен процес во кој учествуваат генетиката, хормоните, исхраната, спиењето и општото здравје на д...
7
Како да купите соодветно седиште за во авт...
На секој родител најважна му е безбедноста на своето дете, па затоа се одлучува да купи седиште за во автомобил. Најваж...5
На секој родител најважна му е безбедноста на своето дете, па затоа се одлучува да купи седиште за во автомобил. Најваж...
5
Како училишните обврски градат самостојни ...
Училиштето не е само место за стекнување знаење по математика, јазици или природни науки. Тоа е и „мал животен тренинг“ ...4
Училиштето не е само место за стекнување знаење по математика, јазици или природни науки. Тоа е и „мал животен тренинг“ ...
4
Игри за јакнење на мускулите на дланката к...
Во дигиталната ера, децата сe почесто ги користат таблетите и телефоните, а тоа значи помалку природно движење на рацете...4
Во дигиталната ера, децата сe почесто ги користат таблетите и телефоните, а тоа значи помалку природно движење на рацете...
4
