vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Јогуртот одамна станал неизоставен производ во секојдневната исхрана, не само благодарение на својот вкус, туку и поради бројните придобивки за органите за варење и за воспоставување на рамнотежата во организмот
|
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Јогуртот одамна станал неизоставен производ во секојдневната исхрана, не само благодарение на својот вкус, туку и поради бројните придобивки за органите за варење и за воспоставување на рамнотежата во организмот.
Благодарение на своето полезно дејство, докторите често препорачуваат секојдневна консумација на пробиотски јогурт заради регулирање на цревната микрофлора и надуеноста, ставајќи го пред бројни лекови, што е потврдено и од медицински истражувања. Едно такво истражување е спроведено од страна на КБЦ Бежаниска Коса каде што е потврдено дека консумацијата на пробиотскиот јогурт Balans+ го регулира варењето по само 10 дена континуирана употреба.
Еве неколку факти за пробиотскиот јогурт и користа од него:
- Содржи калциум, витамин Б6 и Б12, магнезиум, калиум и фосфор
- Не се сите јогурти исти, во одржување на функцијата на дигестивните органи се истакнуваат оние кои содржат здрави бактерии во вид на пробиотици
- Позитивно влијаат на здравјето на коските и претставуваат одлични сојузници во превенцијата на остеопорозата
- Хранливите вредности на јогуртот растат со поголемата количина на здрави бактерии
- Пробиотиците во јогуртот влијаат на намалувањето на холестеролот, регулирањето на варењето и запирањето на дијареата
- Во само 250 гр јогурт содржани се околу 8 гр протеини што дополнително создаваат чувство на ситост
- Консумацијата на пробиотски јогурт ја зголемува апсорпцијата на витамини и минерали
- Пробиотиците кои го зголемуваат нивото на добри бактерии во организмот влијаат и на намалување на анксиозноста и стресот
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Шакира: Бидете строги, но полни со љубов
Откако славната пејачка стана мајка на две деца, Милан и Саша, целиот нејзин свет се врти околу нив. Не пропушта прилика...
4
Откако славната пејачка стана мајка на две деца, Милан и Саша, целиот нејзин свет се врти околу нив. Не пропушта прилика...
4
Адаптација на децата во нова средина
Промените како преселба во нов град, почеток во ново училиште или градинка, нови соседи и пријатели, се дел од животот.3
Промените како преселба во нов град, почеток во ново училиште или градинка, нови соседи и пријатели, се дел од животот.
3
Кога детето плаче
Кукањето, плачењето и викањето се нормален дел од детскиот развој, особено во раната возраст кога децата сe уште учат ка...3
Кукањето, плачењето и викањето се нормален дел од детскиот развој, особено во раната возраст кога децата сe уште учат ка...
3
Кога да се грижите ако детето користи агре...
Агресивниот говор кај децата како викање, навредување или користење груби зборови може да ги загрижи родителите.3
Агресивниот говор кај децата како викање, навредување или користење груби зборови може да ги загрижи родителите.
3
