vfta во 10:14
на тема Вегански алтернативи
Јогуртот одамна станал неизоставен производ во секојдневната исхрана, не само благодарение на својот вкус, туку и поради бројните придобивки за органите за варење и за воспоставување на рамнотежата во организмот
|
/11
За актуелни содржини и вести од светот на родителството и бременост изберете ја Рингераја како свој омилен извор на Google.
Јогуртот одамна станал неизоставен производ во секојдневната исхрана, не само благодарение на својот вкус, туку и поради бројните придобивки за органите за варење и за воспоставување на рамнотежата во организмот.
Благодарение на своето полезно дејство, докторите често препорачуваат секојдневна консумација на пробиотски јогурт заради регулирање на цревната микрофлора и надуеноста, ставајќи го пред бројни лекови, што е потврдено и од медицински истражувања. Едно такво истражување е спроведено од страна на КБЦ Бежаниска Коса каде што е потврдено дека консумацијата на пробиотскиот јогурт Balans+ го регулира варењето по само 10 дена континуирана употреба.
Еве неколку факти за пробиотскиот јогурт и користа од него:
- Содржи калциум, витамин Б6 и Б12, магнезиум, калиум и фосфор
- Не се сите јогурти исти, во одржување на функцијата на дигестивните органи се истакнуваат оние кои содржат здрави бактерии во вид на пробиотици
- Позитивно влијаат на здравјето на коските и претставуваат одлични сојузници во превенцијата на остеопорозата
- Хранливите вредности на јогуртот растат со поголемата количина на здрави бактерии
- Пробиотиците во јогуртот влијаат на намалувањето на холестеролот, регулирањето на варењето и запирањето на дијареата
- Во само 250 гр јогурт содржани се околу 8 гр протеини што дополнително создаваат чувство на ситост
- Консумацијата на пробиотски јогурт ја зголемува апсорпцијата на витамини и минерали
- Пробиотиците кои го зголемуваат нивото на добри бактерии во организмот влијаат и на намалување на анксиозноста и стресот
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Што да направите кога детето е мета на исм...
Кога детето ќе стане мета на исмејување, навредување или потсмевање, родителите често прво чувствуваат лутина и беспомош...
11
Кога детето ќе стане мета на исмејување, навредување или потсмевање, родителите често прво чувствуваат лутина и беспомош...
11
Јас не растам само син, туку иден сопруг и...
Отсекогаш знаев дека ќе родам син. Тој е мојот универзум, мојот свет, мојата љубов, мојата радост, мојот живот, мојата с...11
Отсекогаш знаев дека ќе родам син. Тој е мојот универзум, мојот свет, мојата љубов, мојата радост, мојот живот, мојата с...
11
Чести причини за будење навечер кај децата
Ноќното будење е многу често кај бебињата и малите деца. Некои деца се будат поради глад, други поради потреба од близин...8
Ноќното будење е многу често кај бебињата и малите деца. Некои деца се будат поради глад, други поради потреба од близин...
8
Како да слушаш и да го разбираш твоето дете?
Слушањето на детето не значи само да го чуеш она што го кажува, туку и да го разбереш неговото чувство, мислење и потреб...6
Слушањето на детето не значи само да го чуеш она што го кажува, туку и да го разбереш неговото чувство, мислење и потреб...
6
