Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Кои се придобивките од “сончевиот” витамин?
Редакција Рингераја, 25.10.2019
За разлика од останатите витамини кои во организмот се внесуваат исклучиво преку храна, или додатоци на исхрана, витаминот Д може да се синтетизира во организмот, поточно во кожата, од еден облик на холестерол и тоа под влијание на сончевите зраци
|
/11
Иако физиолошката улога на витаминот Д е поврзана со одржување на мускулатурата и коските, биолошките својства на овој витамин се однесуваат и на имуниот, ендокриниот, кардиоваскуларниот и невролошкиот систем.
Основно и најдобро испитано подрачје на примената на витамин Д е потпорна терапија за остеопороза
Стручњаците кои се занимаваат со оваа тематика, најчесто препишуваат дневен внес од 800-1200 мг. калциум од храна и додатоци на прехрана, како и 800-1200 ij витамин Д за жени во постменопауза со остеопороза.
Многу епидемиолошки истражувања покажале корелација меѓу недостаток на витамин Д и зголемен број на заболени од дијабетес тип 1. Неговиот недостаток е поврзан и со зголемен број на заболени од дијабетес тип 2.
Треба да се има во предвид дека описот на индикации и подрачјето на примена на сончевиот витамин се многу поопсежни од она што порано се мислеше, а новите истражувања и откритија се појавуваат скоро секој ден. Ова е само еден скромен увид во потенцијалот на најстариот витамин на планетата Земја, чии моќи допрва ќе ги запознаваме.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Воведување цврста храна кај бебето. Водич ...
Воведувањето цврста храна е важна пресвртница во развојот на бебето. Овој период носи нови вкусови, текстури и навики во...
5
Воведувањето цврста храна е важна пресвртница во развојот на бебето. Овој период носи нови вкусови, текстури и навики во...
5
10 совети за нега по појава на првото запч...
Појавата на првото запче е важен момент во развојот на бебето. Иако е возбудливо, овој период може да донесе и непријатн...4
Појавата на првото запче е важен момент во развојот на бебето. Иако е возбудливо, овој период може да донесе и непријатн...
4
Како правилно да го четкате првото забче к...
Појавата на првото забче е важен момент, но истовремено и почеток на редовна орална хигиена. Иако се работи за само едно...4
Појавата на првото забче е важен момент, но истовремено и почеток на редовна орална хигиена. Иако се работи за само едно...
4
Улогата на нежната масажа кај бебињата
Нежната масажа кај бебињата е повеќе од пријатен момент за вашето бебе. Тоа е важна навика која помага во физичкиот, емо...4
Нежната масажа кај бебињата е повеќе од пријатен момент за вашето бебе. Тоа е важна навика која помага во физичкиот, емо...
4
