Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Кои се придобивките од “сончевиот” витамин?
Редакција Рингераја, 25.10.2019
За разлика од останатите витамини кои во организмот се внесуваат исклучиво преку храна, или додатоци на исхрана, витаминот Д може да се синтетизира во организмот, поточно во кожата, од еден облик на холестерол и тоа под влијание на сончевите зраци
|
/11
Иако физиолошката улога на витаминот Д е поврзана со одржување на мускулатурата и коските, биолошките својства на овој витамин се однесуваат и на имуниот, ендокриниот, кардиоваскуларниот и невролошкиот систем.
Основно и најдобро испитано подрачје на примената на витамин Д е потпорна терапија за остеопороза
Стручњаците кои се занимаваат со оваа тематика, најчесто препишуваат дневен внес од 800-1200 мг. калциум од храна и додатоци на прехрана, како и 800-1200 ij витамин Д за жени во постменопауза со остеопороза.
Многу епидемиолошки истражувања покажале корелација меѓу недостаток на витамин Д и зголемен број на заболени од дијабетес тип 1. Неговиот недостаток е поврзан и со зголемен број на заболени од дијабетес тип 2.
Треба да се има во предвид дека описот на индикации и подрачјето на примена на сончевиот витамин се многу поопсежни од она што порано се мислеше, а новите истражувања и откритија се појавуваат скоро секој ден. Ова е само еден скромен увид во потенцијалот на најстариот витамин на планетата Земја, чии моќи допрва ќе ги запознаваме.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Заштита на бебешката кожа од сонце
На нежната бебешка кожа и е потребна посебна нега и заштита, бидејќи е почувствителна и потенка од кожата на возрасните....
4
На нежната бебешка кожа и е потребна посебна нега и заштита, бидејќи е почувствителна и потенка од кожата на возрасните....
4
Татковците и постпородилна депресија
Иако породувањето најдиректно го засега телото и психата на мајката, не смееме да заборавиме дека и татковците поминуваа...4
Иако породувањето најдиректно го засега телото и психата на мајката, не смееме да заборавиме дека и татковците поминуваа...
4
Препораки за родители: Одење на базен со б...
Научно е докажано дека бебињата се раѓаат со вродени рефлекси за пливање и нуркање, а ние ви откриваме на што треба да с...4
Научно е докажано дека бебињата се раѓаат со вродени рефлекси за пливање и нуркање, а ние ви откриваме на што треба да с...
4
Прескокнување на срцето - Екстрасистоли
На многумина од нас сигурно ни се има случено некогаш да почувствуваме како срцето да ни прескокнува или пак како да ни ...4
На многумина од нас сигурно ни се има случено некогаш да почувствуваме како срцето да ни прескокнува или пак како да ни ...
4
