Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Gorde86 во 22:14
на тема RE: Нова мобилна апликација за поддршка на родители на деца
Практични совети за полесни денови со новороденче
Редакција Рингераја, 9.4.2026
Доаѓањето на новороденче во домот носи огромна радост, но и многу нови обврски, непроспиени ноќи и неизвесност.
|
Фото:Canva/Првите денови со бебе носат многу љубов, но и нови предизвици. Со добра организација и мали трикови, секојдневието може да биде многу полесно.
/11
Првите недели може да бидат исцрпувачки, особено за родители кои првпат се соочуваат со ова искуство. Но со неколку практични навики, секојдневието може значително да се олесни.
1. Спијте кога спие бебето
Иако можеби ќе бидете во искушение тоа време да го искористите за завршување на домашните обврски, имајте на ум дека одморот има приоритет. Дури и кратките дремки во текот на денот можат да помогнат да ја вратите енергијата.
2. Не плашете се да побарате помош
Родителството не мора да биде соло задача. Прифатете помош од партнерот, семејството или пријателите без да чувствувате вина.
3. Подгответе агол за бебето
Имајте на едно место сè што ви треба како пелени, влажни марамици, резервна облека и креми. Ова заштедува време и го намалува стресот.
4. Не тежнејте кон тоа се што правите да биде совршено
Домот не мора секогаш да биде среден, а ручекот не мора секој ден да биде дома зготвен. Во овој период најважни сте вие и бебето.
5. Следете ја воспоставената рутина, но бидете флексибилни
Иако новороденчињата немаат строг распоред, постепената рутина за хранење, бањање и спиење може да помогне.
6. Научете ги сигналите на бебето
Со време ќе препознаете дали плачењето значи дека бебето е гладно, уморно, чувствува непријатност или има потреба за близина. Ова ќе ви ја зголеми самодовербата.
7. Грижете се и за себе
Родителите често забораваат на сопствените потреби. Дури и краток туш, прошетка или 15 минути мир можат многу да значат.
8. Не споредувајте се со другите родители
Секое бебе е различно, а секој родител има свој ритам. Она што функционира кај едно семејство можеби нема да функционира кај друго.
Првите денови со новороденче се период на учење, адаптација и многу емоции. Никој не е совршен родител од првиот ден. Сè се учи со време, љубов и трпение.
Најважно е да знаете дека се што правите е доволно и дека секој ден станувате сè посигурни во вашата нова улога.
Ти се допаѓа статијата? Кликни “Like” и додај свој коментар:
Здрав почеток на денот - протеински појадо...
Периодот на доење бара дополнителна енергија, но и квалитетна исхрана. Појадокот е особено важен, бидејќи го поставува т...
5
Периодот на доење бара дополнителна енергија, но и квалитетна исхрана. Појадокот е особено важен, бидејќи го поставува т...
5
Млеко или јогурт? Што е поздраво?
Дали за детето е поздраво да пие млеко или јогурт? Што е подобро за појадок, а што за вечера? Што содржи млекото, а што ...4
Дали за детето е поздраво да пие млеко или јогурт? Што е подобро за појадок, а што за вечера? Што содржи млекото, а што ...
4
Кортикостероиди за дерматолошка примена
Кога ќе се спомне кортикостероид, кај родителите веднаш се појавува страв, недоумица и се поставуваат безброј прашања - ...4
Кога ќе се спомне кортикостероид, кај родителите веднаш се појавува страв, недоумица и се поставуваат безброј прашања - ...
4
Фенилкетонурија (PKU) кај новороденчиња
Фенилкетонурија (PKU) е ретко, но сериозно генетско метаболно нарушување што се појавува уште при раѓање. Иако звучи зас...4
Фенилкетонурија (PKU) е ретко, но сериозно генетско метаболно нарушување што се појавува уште при раѓање. Иако звучи зас...
4
