Ако имате решение за целулит пишете! 

< Поракaта ја уредил Fiao RR -- 23.10.2012 21:59:46 >

Znae li nekoj nekoi dieti ama ne mnogu strogi???

Uf temata e mnogu se macev so tie dieti,no so nitu edna ne uspeav da simnam,se dodeka sam ne si staviv svoj rezim na ishrana.Dorucekot do 12 mi bese samo ovosje mnogu mandarini i jabolka,potoa rucek kako rucek sto bilo,a vecerata mi bese salata ili supa.Mnogu dvizenje,i mnogu tecnosti,mislam na voda okolu2.5 do 3 l i op rezultatite si dojdoa.

знам диета за тебе "Подалеку од фрижидерот"  и земи нешто запиши се на фитнес или аеробик и без благо се разбира

за целулит најделотворни се масажите

За да се намали целулитот треба физичка активност, пиење многу вода, и јадење со многу малку сол. Солта треба што повеќе да се избегнува!

Инаку незнам колку може да помогне јаболков оцет 2-3 лажици со една лажичка мед и 250 мл млака вода. Јас тоа редовно го пијам секое утро на гладно. Имам нормална тежина, но на татко ми му помогна многу имаше голем стомак, со оцетот го намали на половина и повеќе, секако и со редовна физичка активност! 

ЈАс порано пробав со оцет и вода ама без мед и многу почна да ме боли желудникот,па баталив.Сега само си јадам си јадам..... ДАјте луѓе некоја диета само не строга да почнам нешто

насабајле на гладно пиј една до две чаши вода помалку мрсно, благо и зголеми ја физичката активност

Еј фала kati за советот.Ќе пробам од утре да видам дали ќе има ефект

Не прескокнување на доручек... дефинитивно помага за имање побрз метаболизам во тек на денот и трошење на внесените калории.

_____________________________

And this is my beautiful life ...

Еве моментално мажот ми пости и спроведува некоја негова диета,па ако биде успешна ке ви ја кажам

_____________________________

Животот е убав за оние кои знаат да го живеат.

Nema vrska, toa,jas postev za Bozik 42 dena pa ne oslabev, postot e ubavo sekako kako duhovno taka i za teloto da ti se iscisti od mrsnotii no ako jade kako mene pak nisto ne pomaga.

Definitivno, samo pomalku vnesuvanej hrana e lek za slabeenje.

Еј еве на секој што му е потребно една другарка ми кажа диета која кај ена имаше ефекти па да ви ја пренесам.Диетата нема да верувате е многу лесна.Не мешате протеини со јаглехидрати.Ако сабајле јадете јаглехидрати цел дена јадете јаглехидрати колку сакате ,ако почните со протеини цел ден со протеини масти може со протеините.Алкохол за време на диетата не смеете да пиете воопшто и оваа диета значи ке имате ефекти поспоро но не се вракаат после тоа значи дека е добра јас мсилам.Подолго треба да се држи диетава.Па ако ај држи некој диетава ке ни кажи за ефектите.Поздрав

Batalete dieti, kazete nekoi apcinja za SLABEENJE????

Еве еден добар текст објавен од wellnessmk na MKD-RSS:

Зошто се дебелееме?

Ова се најчестите случаи во кои многумина се пронаоѓаат себеси:

1. Внесуваме премногу калории преку висококалорична храна што содржи премногу масти и токсини(пестициди, адитиви, конзерванси);