srce, ja eve vakvi koristev..i gi nabaviv preku edna koleshka..ama ova zboram za 2010 godina..2011 bev trudna hahaha i ne gi piev...inace imaat i oficijalna strana na koja go imaat odobrenieto od republicki zavod za hrana...da ne stavam neli sega ja linkovi za reklama ahhahah

_____________________________

Зборовите и времето користете ги правилно!!! Ни едното ни другото не можете да ги вратите!!!

Најдов оригинал антицелулит диета! Деновиве ќе ја напишам и ќе ја ставам овде, токму за до лето има да се направиме тасма

АНТИЦЕЛУЛИТНА ДИЕТА

Најпрво неколку дена, колку повеќе можете да издржите, но не повеќе од 6, се јаде само сирово овошје и зеленчук. Дозволено е најмногу 2-3 банани дневно, а другото- неограничено. Акцентот нека биде на цитрусни и бобичести овошја, и на магдонос, спанаќ, брокула, т.е на темнозелен зеленчук.
За цело време пијте мнооооооооогу вода, со цеден лимон во неа, а кафе- едно до две во текот на денот. Дозволен е и зелен чај. За време на диетата јадете што помалку сол!
Потоа следува следново мени од 6 дена, а треба да се придржувате на истото најдолго 18 дена
1 ден
Појадок: 1,5 дл обезмастено млеко или јогурт, лажица мед, лажица зобени снегулки и 1 круша
1 ужина: 40 гр. суво овошје
ручек: пилешки гради во сос и варен ориз (100 гр. месо, 40 гр. ориз),марулка, лукче, магдонос, супа од зеленчук, маслиново масло, лута пиперка
2 ужина: портокал
вечера: зелена салата, 1 варено јајце, 50 гр.шунка, сенф, лута пиперка, маслиново масло, 1 парче црн леб
2 ден
Појадок: фрапе од 1 банана и 125 мл обезмастено млеко
1 ужина: 40 гр. суво овошје (може и бадем, лешник)
ручек: 40 гр. тестенина со сос од 200 гр. печурки, 20 гр. ореви, лук,2 лажици нискомаслена кисела павлака, магдонос
2 ужина: 1 интегрално пециво и 30 гр. light кравјо сирење
вечера: парче двопек, лажица изварка и лута пиперка
3 ден
појадок: 250 гр. малини, 1,5 дл. обезмастено млеко, лажица зобени снегулки, 2 лажици мед
1 ужина: 40 гр. суво овошје
ручек: супа од зеленчук,1/2 л, и мешавина од 200 гр. тиквици, 1 пиперка, 50 гр. грашок, 50 гр. шунка, маслиново масло, лук
2 ужина: јаболко
вечера: салата од пилешко со тиквици (60 гр. пилешки гради, 1 зелена салата, 200 гр. тиквици, 3 лажици нискомаслена кисела павлака) парче црн леб
4 ден
појадок: фрапе од 1 банана и 125 мл обезмастено млеко
1 ужина: 40 гр. суво овошје (може и бадем, лешник)
ручек: риба на жар, скуша или лист, 200 гр. 40 гр. варен ориз, лажица лимонов сок,сенф, 2 дл. супа од зеленчук, 2 лажици нискомаслена павлака, 1 домат
2 ужина: 1 интегрално пециво со 20 гр. шунка
вечера: салата од шампињони и 1 интегрално пециво
5 ден
појадок: јаболко, 2 дл. јогурт, 1 лажица зобени снегулки, 1 лажица мед
1 ужина: 40 гр. суво овошје (може и бадем, лешник)
ручек: 1 свинска кременадла печена на жар, краставица, пиперка, 1 парче црн леб
2 ужина: ½ ананас
вечера: салата од рендан морков и обарена брокула
6 ден
појадок: 1 киви, јогурт, лажица зобени снегулки
1 ужина: 40 гр. суво овошје (може и бадем, лешник)
ручек: омлет со спанаќ од 2 јајца и 100 гр. барен спанаќ, 1 парче црн леб
2 ужина: 1 парче црн леб и 2 парчиња пилешки гради (30 гр.)
вечера: салата од соја и пиперка

Више кога почнало да се збори на вештачки начин на слабеење, морам да ги спомнам едни и единствени таблети кои сум ги користела во животов и се број еден "Hidroxycut" Амерички се ама мислам може да се најде некој дистрибутер не овластен кај нас околу 55 долари се , ама за еден месец до два те прават авиооон,иако сум голем противник на хемијата тогаш бев зорле и ептен ме оправија.

_____________________________

"Trust takes years to build , only seconds to break , and forever to repair"

Јас од хемиите корисев само Капсиплекс и после недела пиење се нешто ми мрдаше во стомакот како бебе да имам плусмеболеа јајниците и прекинав не го допив и се опоравив ништо не ме болеше.
а овие ме мамат твоите оливија,ич не сакам и јас такви работи ама сакам за брзо време резултати. Еве веке цела недела вежбам ама за месец два тешко дека ке бидам АВИОН а јас мнг сакам да сум АВИОН!

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Седи си мадро, да не полеташ  

Сите сакаме авион да сме! Ама природно подобро. А поготово па за тебе, ќути таму глеаш како си слабичко, не туку измислувај

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

a da si apnuvate od se po enst sto vika saka dusa sekako so red   i samo lebceto nadvor od se da ste skarani so nego jas   si imam ubavi rezultati od toa se si jadam kolku mi se jade sekako samo rucek i nekogas dorucek bez leb leb veke tri god nikako samo vo bremenosta i toa vo 9 mesec i pak sum si kako pred bremenosta 58-59 variram bidejki mi e digitalna vagata edna casa sok vednas pokaze

Аууууу најде ти за мене па ити си слаба освен ѓевреците на стомак што ни се др.не. Сакам да го снема веќе еднаш тој ѓеврек аман ми е од него

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Ова е најубавото нешто што сум го чула т.е. прочитала. Поголем комплимент амин  Е баш ти фала  Ама има бре уште мрсничкооооооооо, ама ИМА ДА ГО НЕМА!

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

Devojki, da se prijavam: pocnav od denes so dietata na ON, samo namesto supa bez testenini, zedov instant supa od pecurki, posto ne mozam na rabota da otvoram kujna Ajde drzete sreka, mi trebaat 5-6 kg. vo minus.

Ајде либра и ти да си видиш -5кг на вага што поскоро како и ние исто

Па Беатрис колку што можам да видам на сликите уште стомакот нели ,ама ке видеме ако ве дружам и јас во фурка(уштепреговарам) ке семериме на лице место

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Ауу до тогаш ќе се направиме авион, нема што да се мериме, ќе не меркаат други

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

Јас бидејќи си земав слободен ден од аеробик денес па си ја почастив душичката со превкусна салата,ја споделувам со вас да ви дадам предлог како да избегнете тешка храна во доцните часови, а во овој оброк имате баш се сто му е потребно на вашиот организам.
-марула
-половина крставица
-едно авокадо
-печурки
-ситно исецкан обезмастен кашкавал
-малку младо лукче или кромидче
- сецкан свеж ананас
-пилешки гради на скара , варено, или пржено во сопствените масти во керамичка тава.
(во мојава нема месо на сликава бидејќи не го консумирам истото)
-маслиново масло и балсамиран оцет
-малку сол

Бон Апетит



_____________________________

"Trust takes years to build , only seconds to break , and forever to repair"

Јас пријавувам модификација во кардиолошкава диета, па не можам бре тоа месото така суво, одвратно ми е  Е сега пошто и онака го заменив телешкото со пилешко, ама и така со тешки маки го голтав, затоа вчера целиот оброк што треба да се јаде по ред си го измешав во салата  Значи пилешко, патлиџан и двопек, и си го прелив со малку балсамико и алеллуја, да јадеш ко човек  И таман салатава доаѓа како (тужна) цезар салата  Од сега така ќе јадам!

_____________________________

Whatever you are feeling is a perfect reflection of what is in the process of BECOMING...

Ги има и кај нас овие, јас ги купив карши соборна. Ефект 0 кај мене. Почнав тогаш и да одам на фитнес и останав трудна и ги баталив. Баш пред 2 дена ја видов куптијата и ја фрлив пошто им беше поминат рокот

< Поракaта ја уредил luci -- 6.4.2012 15:08:02 >

_____________________________

Рани куче да те лае!!!

Ау ја денес пошто постам си направив салата Мексикана со туна, црвен грав, пченка, праз, кисели краставички, магоднос, марула, сол, бибер, цеден лимон, маслиново масло, аууу оргазмична е, цел ден од неа ќе јадам...

_____________________________

Жената по природа е АНГЕЛ, но ако и ги скршат крилата таа лесно ќе научи да лета на метла!!!

Луци да си ги пиела еден месец редовно, како што пишува во упатсвото не верувам дека ќе немале ефект поготово со редовно вежбање, прогласени се за број еден таблети за слабеење во светот неколку години по ред, само "Hidroxycut" имаат овеќе вида на капсули, јас зборувам за рапидот е сега незнам ти кој си ги консумирала, али сепак останувам на тоа дека сум голем противник на хемијата, али кад се мора мора се

_____________________________

"Trust takes years to build , only seconds to break , and forever to repair"

Гел капсули, ефикасни се ептен да, и јас ослабнав од нив ама си вратив пошто јадев ко да не сум видела. Сега се надам дека нема да ми се повтори тоа

_____________________________

Рани куче да те лае!!!

Колку М`ни се во МК?

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

EEEEEE не може така варање е тоа....капсули мапсули, ќе си гладувате поштено
Не најсериозно пазете, имаше сега скоро нешто предупредување за такви препарати, поточно за едни капсули исто нешто слим беа. Опасна е хемијата!
Туку Кикичке, на фб постираш слики, а тука се жалиш а?

Istite se Ikana...ama moeto mislenje e deka zemaa epten golem zamav i stvarno imase rezultati..na konkurencijata i zasmetaa i op...stetni...ama sega oficijlano imaa odobrenie od republicki zavod za hrana..moze i da se proveri..ja da ne doev....ic oko nemase da mi trepne...letoto 2010 pred da ostanam trudna...mf..bombonce bev od niv...i cela godina si ja odrzav linijata se dodeka ne ostanav



e...ligi kje mi potecat kje sanjam za kratki pantaloncinja


< Поракaта ја уредил Andriance -- 6.4.2012 18:37:51 >

_____________________________

Зборовите и времето користете ги правилно!!! Ни едното ни другото не можете да ги вратите!!!

Иканаа ма очајна домачица сум Панема бе да сум само на хемии еве вежбам дури 3 ден од вежбање почнаа да ме боли цело тело посебно стомачните на тој му викам сакам трбушњаци и еве ми сега се ме боли у . Диетва максимално ми ја зема енергијата ,убавоси пишува дека ке останеш без енергија и стварно ама ај уште 2 ден.

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

Андрианчене туку мепотсетувај на стари слики неможам да се гледам ...бај д веј супер си на сликава
Инаку ова со апчињава знам една ги пиеше 3 месеци и ослабна,мораше ради тежинатана нозете пошто операција ја правеана коленото ,скоро се омажи и остана трудна носи близначиња ,е сега мене не ми е сватливо тоа дека има некои (можеи некој од вас ама без лутиш)пијат апчињаза слабеење или било што притоане пазат што јадат и не вежбат. Нема смисла да пиеш апчиња за слабеење и да си кркаш што ке ти дојде и лежи чекај да ослебнеш!

Веќе кога би(ако би) пиела од овие што ги кажа џесика ке внимавам ем што јадам ем ке си повежбувам за да има резултати нормално.

< Поракaта ја уредил kikicka -- 6.4.2012 18:47:28 >

_____________________________

Најважната работа која таткото може да ја направи за неговите деца, е да ја сака нивната мајка."

pozdrav do site dietalki

dali nekoja od vas gi ima pieno medosan kapsulite i dali imaat nekakov efekt jas imam ama ne sum pocnata da gi pijam neznam dali smetaat vo slucaj da si bremena